Американские исследователи выяснили, что шампиньоны разглаживают морщины и в целом омолаживают кожу благодаря антиоксидантам. Кроме того, учёные из Австралии перечисляют такие их свойства, как снижение холестерина в организме, повышение упругости кожи. А ещё шампиньоны богаты аминокислотами.
Кроме того, ряд грибов содержат полезнейшие вещества, которые нужны нам для поддержания здоровья.
Об этом пишет ferra.
Так, лисички. Содержат клетчатку, благодаря которой кожа обновляется, а также множество полезных веществ: серу, цинк, медь, марганец, кальций, селен, фосфор, аминокислоты и витамины А, D2, РР.
Белые грибы. В их составе находится много антиоксидантов, замедляющих процесс старения. Ещё один полезный элемент, который содержится в белых грибах, - селен, способствующий выработке коллагена.
Подберёзовики. Поддерживать кожу в отличном состоянии помогут протеины, фосфорная кислота, которыми богаты эти грибы. Также они содержат клетчатку и выступают в качестве антиоксиданта.
Вёшенки. В них много белка, витаминов, минеральных веществ. Всё это помогает предотвратить развитие инфекций, а также поддерживать уровень холестерина в норме.
«Курсор» ранее писал, что ученые определили молекулу, которая может помочь лекарствам заменить тренировки.
Мы ранее информировали, что алкогольные напитки могут стать причиной развития рака кишечника.
Известный американский обозреватель призвал израильтян последовать примеру США, чтобы избежать опасного сценария в отношениях с…
Во время ремонта исторического дома в американском городе Марблхед строители случайно обнаружили под фундаментом кухни…
Разведка США представила тревожные данные, которые свидетельствуют о необходимости военной операции против Ирана.
Боевики под видом мирных жителей собирают разведданные о позициях израильских военных на фоне усиления напряженности…
Эксперт по дрессировке Бриджит Мерфи назвала пять пород с характером золотистого ретривера, но другим размером…
Биньямин Нетаниягу рассказал, что должно произойти в Кнессете после вчерашнего скандала с депутатами.