Здоровье и медицина

Сколько лет вашему сердцу: кардиолог рассказала, как это узнать

Сердечно-сосудистая система человека может ускоренно стареть. Знание ее примерного биологического возраста позволяет спрогнозировать риск развития инсульта и инфаркта в ближайшие 10 лет, уверены врачи.

Возраст сердца не всегда отвечает возрасту человека. Он зависит от множества факторов и часто определяет будущее состояние нашего здоровья.

Об этом пишет Доктор Питер.

По словам доктора медицинских наук Оксаны Ротарь, для подсчета возраста сердца и сосудов нужны два показателя – систолическое давление и уровень общего холестерина. Так, если у 55-летнего мужчины верхнее давление составляет 180 мм рт. ст., а холестерин – 8 ммоль/л, то суммарный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в его случае в ближайшее десятилетие составляет 12%. Если ситуация усугубляется курением, риск возрастает до 22%.

На возраст сердца и сосудов влияют пол, возраст, уровень артериального давления, сахара и холестерина в крови, а также физической активности и вредного воздействия на легкие.

Кардиолог порекомендовала проходить обследование сердечно-сосудистой системы женщинам – после 50 лет, мужчинам – после 40. Артериальное давление должно быть не выше 140/90, холестерин в крови – не более 4,9 ммоль/л.

Риск инсульта и инфаркта повышают ожирение, сахарный диабет и ХОБЛ.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Теракт возле торгового центра в Гуш-Эционе - в ЦАХАЛе обнародовали детали

В ЦАХАЛе рассказали, кто ликвидировал террористов, которые совершили теракт возле торгового центра.

4 минуты назад

Финансовый гороскоп на июль 2025 года для всех знаков Зодиака

Месяц потребует осторожности при заключении сделок, особенно во второй половине.

16 минут назад

Какой продукт обязательно включить в рацион, если хотите жить долго

Ученые рассказали, какие углеводы нужно включить в рацион, чтобы дольше жить.

29 минут назад

Теракт в Гуш-Эционе, есть погибший - новые детали

Стало известно, как террористы совершили теракт возле торгового центра "Рами Леви" в Гуш-Эционе.

41 минута назад

Израильские поезда готовят сюрприз для пассажиров с телефонами

Поездки на поезде скоро станут удобнее для пользователей смартфонов.

50 минут назад

Названа главная опасность суши и роллов, о которой не все догадываются

Суши считаются эталоном полезной пищи. Но стоит понимать что и этот продукт может быть опасен.

59 минут назад