Сердечно-сосудистая система человека может ускоренно стареть. Знание ее примерного биологического возраста позволяет спрогнозировать риск развития инсульта и инфаркта в ближайшие 10 лет, уверены врачи.
Возраст сердца не всегда отвечает возрасту человека. Он зависит от множества факторов и часто определяет будущее состояние нашего здоровья.
Об этом пишет Доктор Питер.
По словам доктора медицинских наук Оксаны Ротарь, для подсчета возраста сердца и сосудов нужны два показателя – систолическое давление и уровень общего холестерина. Так, если у 55-летнего мужчины верхнее давление составляет 180 мм рт. ст., а холестерин – 8 ммоль/л, то суммарный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в его случае в ближайшее десятилетие составляет 12%. Если ситуация усугубляется курением, риск возрастает до 22%.
На возраст сердца и сосудов влияют пол, возраст, уровень артериального давления, сахара и холестерина в крови, а также физической активности и вредного воздействия на легкие.
Кардиолог порекомендовала проходить обследование сердечно-сосудистой системы женщинам – после 50 лет, мужчинам – после 40. Артериальное давление должно быть не выше 140/90, холестерин в крови – не более 4,9 ммоль/л.
Риск инсульта и инфаркта повышают ожирение, сахарный диабет и ХОБЛ.
Небольшие, почти незаметные действия, постепенно меняют эмоциональный настрой и ожидания в отношениях.
Она поделилась, что брату крайне тяжело.
Полиция Квебека задержала подозреваемого в нападении на еврея.
Из-за нападок соседи даже выставили квартиру на продажу.
В чем подвох «голодного» отчета по Газе?
Ученые из Мексики доказали, что простой метод помогает быстро похудеть даже без ограничений.