Здоровье и медицина

Ученые назвали напитки, которые сокращают продолжительность жизни

Напитки с высоким содержанием сахара негативно влияют на здоровье и продолжительность жизни.

Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что злоупотребление сладкими напитками сокращает продолжительность жизни. Об этом сообщает медицинский портал PubMed.

Исследование проводилось в течение 20 лет и в нем приняли участие более 100 тыс. женщин, средний возраст которых 53 года. Отмечается, что участницы во время наблюдений не страдали сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями и диабетом.

Основная задача испытуемых была в том, чтобы сообщать, какие безалкогольные напитки они употребляют чаще всего.

По данным исследования, через 20 лет после начала наблюдения 14 143 участниц умерли от сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний. Ученые установили взаимосвязь, что на здоровье участниц повлияли напитки с высоким содержанием сахара. Риск преждевременной смерти оказался выше у женщин, которые ежедневно пили морсы, сладкую воду, кофе и чай.

Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть. Овес сам по себе низкокалорийный, но очень сытный из-за высокого содержания клетчатки, особенно пребиотической клетчатки, называемой бета-глюканами. Бета-глюканы известны тем, что помогают похудеть и предотвращают переедание.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как сохранить молодость после 40 лет - ТОП полезных привычек

Эксперты рассказали, как правильно ухаживать за собой, чтобы долго оставаться молодой.

9 минут назад

Нетаниягу хочет встретиться с Трампом, но есть нюанс – оценка

Нетаниягу летит в США на похороны сенатора Линдси Грэма и надеется провести встречу с Дональдом…

10 минут назад

Туристы допускают распространенную ошибку при складывании чемоданов

Эксперты рассказали, какие правила необходимо соблюдать туристам, чтобы сборка чемоданов не превратилась в кошмар.

23 минуты назад

У Путина возникло пять проблем, а половина РФ паникует – Bloomberg

Воздушные тревоги стали обыденностью для большей части населения России. Системы противовоздушной обороны не справляются с…

28 минут назад

Деньги на ветер – как минкульт продвигал скандальную реформу

Деньги налогоплательщиков пустили на создание и трансляцию промороликов. Противники реформы считают такие траты недопустимыми.

45 минут назад

Какие знаки Зодиака забудут о проблемах - звезды обещают счастье

Лишь у нескольких начнется период романтики, откровенных разговоров и приятных перемен, говорят астрологи.

53 минуты назад