Висцеральный жир, также известный как жир на животе, является предвестником серьезных проблем со здоровьем. К счастью, есть один напиток, который может помочь «значительно» сжечь жир всего за несколько недель.
В отличие от подкожного жира, висцеральный жир не располагается прямо под кожей. Вместо этого он хранится глубоко внутри вашего живота. Скрываясь в брюшной полости, вредный жир на животе обволакивает жизненно важные органы. Хорошая новость заключается в том, что изменения в здоровом образе жизни смогут помочь его растопить.
Висцеральный жир считается опасным, поскольку он может выделять токсичные химические вещества, что приводит к воспалению в тканях организма. Вдобавок ко всему, жир на животе может увеличить риск различных заболеваний, от диабета до деменции.
Но его можно «заштамповать». Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Oleo Science, есть однин сладкий напиток, который может помочь уменьшить жир на животе, — и это яблочный сок.
Ученые пришли к такому выводу, исследовав влияние полифенолов, содержащихся в яблоках, на людей с разным весом. Всего было 124 участника с классификацией от «умеренно недостаточного веса» до «умеренно тучного».
К слову, полифенолы — это натуральные растительные соединения, которые можно найти во фруктах, овощах и злаках.
Курсор ранее писал, что медики выяснили, дефицит какого витамина повышает тяжесть коронавируса.
Эксперты рассказали, как ведут себя кошки, когда хозяева находятся рядом с ними, чтобы привлечь внимание.
Образ жизни и ежедневные пищевые привычки, в том числе употребление различных напитков, отражаются на состоянии…
Острый миелоидный лейкоз поражает систему кроветворения за считанные недели. Бдительность к изменениям внешности поможет выявить…
Специалисты считают зелёный чай лучшим выбором для поддержки иммунитета зимой. Его эффект связан с регулярным…
Эксперт объяснил, какие виды алкоголя чаще всего провоцируют тяжелое похмелье и почему их стоит избегать.
Употребление фруктов — один из самых простых и эффективных способов поддержать иммунитет, особенно в зимний…