Здоровье и медицина

Ученые выяснили, что дневной сон повышает риск преждевременной смерти

Неправильный режим сна и дневная дремота может стать причиной сердечного приступа.

Сон в дневное время может быть смертельно опасным.

Об этом рассказали китайские ученые из Университета науки и технологий в Ухане, сообщает EurekAlert!.

Ученые на протяжении шести лет наблюдали за 31 750 добровольцами в Китае. Их средний возраст составил 62 года, а проблем со здоровьем у них не наблюдалось.

Во время исследования было зарегистрировано 1557 случаев инсульта. С анкет участников стало известно, что 8% из них дремали днем 90 минут и дольше, а 24% - спали в сутки девять и больше часов.

Во время исследования было зарегистрировано 1557 случаев инсульта. Оказалось, что риск инсульта у тех, кто долго спит или спит днем на 23% больше, чем у тех, кто спал от семи до восьми часов в сутки. А у тех, кто долго спал и дремал днем, инсульт был на 85% чаще.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: сонврачи

Недавние новости

В США изменилось мнение об Израиле - опрос

Избиратели Демократической партии США рассказали, какое "наказание" долен понести Израиль.

11 минут назад

Какой чай лучше всего снижает давление, рассказали врачи

Назван лучший чай при высоком гипертонии, который может существенно улучшить самочувствие за считанные минуты.

16 минут назад

Израиль продлил особые правила выезда — что нужно знать пассажирам

Власти продлили временное послабление для граждан страны, однако воспользоваться им смогут только при соблюдении важного…

25 минут назад

Как правильно выбрать смартфон - советы экспертов

Многие пользователи не знают, какие функции необходимы смартфону на самом деле, чтобы он служил долго.

31 минута назад

Планы Ирана убить сына Трампа - в США приняли срочные меры

Секретная служба США отреагировала на информацию о возможности организации Ираном покушения на сына Дональда Трампа.

34 минуты назад

Может ли возобновиться война США с Ираном - оценка

В МИД Египта рассказали, в какой ситуации находятся США и Иран на фоне застоя в…

37 минут назад