Здоровье и медицина

Ученые выяснили, что прием пищи в определенное время увеличивает риск инсульта

Инсульт - опасное для жизни человека состояние, возникает, когда прекращается кровоснабжение части мозга. Снизить риски инсульта может правильный образ жизни, отказ от вредных привычек и ряд других факторов.

Ученые исследовали связь между временем приема пищи и возникновением инсульта. Как оказалось, пища в определенные периоды может быть опасна для здоровья и повышать риск инсульта.

Об этом сообщает Ехргеѕѕ.

Неправильный образ жизни  и нерегулярное питание могут существенно увеличить риск геморрагического инсульта. К такому выводу пришли медики и ученые, наблюдавшие за группой добровольцев.

Примечательно, что изначально исследование не касалось именно инсульта. Ученые изучали связи между временем ужина и рисками смертности ряда сосудистых болезней и болезней сердца. Но в итоге оказалось, что связи между временем приема пищи и риском ишемической болезни или сердечно-сосудистых заболеваний практически нет. Однако они обнаружили эту связь с риском возникновения инсульта.

Несколько десятков тысяч участников эксперимента поделили на три группы. Первая группа (так называемая "группа раннего ужина") принимала пишу до 20 часов вечера, второй была "группа нерегулярного ужина"(разное время принятия пищи) и "группа позднего ужина" (после 8 вечера).

Изучив их результаты, ученые обнаружили, что нерегулярное время ужина по сравнению с ужином до 20:00 существенно увеличивает риск смерти от инсульта.

«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на 19 января 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Гороскоп на 19 января 2026 по картам Таро несёт энергетику старта недели, когда важно не…

32 минуты назад

Погода без сюрпризов: прогноз на 19 января

По данным метеорологов, понедельник пройдет без резких погодных колебаний, с легким ветром и привычной для…

2 часа назад

ЦАХАЛ всерьез готовится к полномасштабной войне с Ираном - детали

Силы ЦАХАЛа проводят приготовления к боевым действиям с Ираном, в связи с повышенным риском атаки.

2 часа назад

Белые акулы в Средиземном море: почему ученые встревожены

Белая акула и акула-мако продолжают гибнуть в сетях, несмотря на строгие запреты. Эксперты настаивают на…

2 часа назад

ХАМАС стал более смелым в Газе - чиновники предупредили об опасности

Террористы ХАМАСа намерены осуществлять нападения на силы ЦАХАЛа в свете реализации плана Дональда Трампа по…

2 часа назад

Четыре признака, что вам критически не хватает клетчатки

Проблемы с пищеварением, постоянная усталость и даже частые перепады настроения могут быть связаны с недостатком…

3 часа назад