Здоровье и медицина

Ученые выяснили, что прием пищи в определенное время увеличивает риск инсульта

Инсульт - опасное для жизни человека состояние, возникает, когда прекращается кровоснабжение части мозга. Снизить риски инсульта может правильный образ жизни, отказ от вредных привычек и ряд других факторов.

Ученые исследовали связь между временем приема пищи и возникновением инсульта. Как оказалось, пища в определенные периоды может быть опасна для здоровья и повышать риск инсульта.

Об этом сообщает Ехргеѕѕ.

Неправильный образ жизни  и нерегулярное питание могут существенно увеличить риск геморрагического инсульта. К такому выводу пришли медики и ученые, наблюдавшие за группой добровольцев.

Примечательно, что изначально исследование не касалось именно инсульта. Ученые изучали связи между временем ужина и рисками смертности ряда сосудистых болезней и болезней сердца. Но в итоге оказалось, что связи между временем приема пищи и риском ишемической болезни или сердечно-сосудистых заболеваний практически нет. Однако они обнаружили эту связь с риском возникновения инсульта.

Несколько десятков тысяч участников эксперимента поделили на три группы. Первая группа (так называемая "группа раннего ужина") принимала пишу до 20 часов вечера, второй была "группа нерегулярного ужина"(разное время принятия пищи) и "группа позднего ужина" (после 8 вечера).

Изучив их результаты, ученые обнаружили, что нерегулярное время ужина по сравнению с ужином до 20:00 существенно увеличивает риск смерти от инсульта.

«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

WhatsApp отказался от важного ограничения: что изменилось

В мессенджере появились сразу несколько функций, которые могут заметно изменить привычный способ общения с компьютера.

2 минуты назад

Кац раскрыл военную тайну и разозлил армию США - СМИ

Исраэль Кац якобы проговорился относительно военной тайны в противостоянии с Ираном, что вызвало негодование в…

8 минут назад

Шесть лет тюрьмы: Европа вводит новый запрет против Израиля

Новый закон предусматривает уголовную ответственность даже за покупку запрещенных товаров во время поездки в Израиль.

21 минута назад

Боец ЦАХАЛа шпионил для Ирана в сверхсекретной части - подробности

Резервист ЦАХАЛа работал в пользу спецслужб Ирана, пытавшись передать данные, которые помогли бы нанести существенный…

42 минуты назад

Как охладить автомобиль в жару - пять эффективных хитростей

Когда салон автомобиля превращается в раскаленную духовку, даже короткая поездка становится испытанием. Но это можно…

49 минут назад

Землетрясение в Японии - много погибших и раненых (ВИДЕО)

Мощное землетрясение разрушило здания и инфраструктуру, оставив тысячи людей в эвакуационных центрах.

56 минут назад