Инсульт - опасное для жизни человека состояние, возникает, когда прекращается кровоснабжение части мозга. Снизить риски инсульта может правильный образ жизни, отказ от вредных привычек и ряд других факторов.
Ученые исследовали связь между временем приема пищи и возникновением инсульта. Как оказалось, пища в определенные периоды может быть опасна для здоровья и повышать риск инсульта.
Об этом сообщает Ехргеѕѕ.
Неправильный образ жизни и нерегулярное питание могут существенно увеличить риск геморрагического инсульта. К такому выводу пришли медики и ученые, наблюдавшие за группой добровольцев.
Примечательно, что изначально исследование не касалось именно инсульта. Ученые изучали связи между временем ужина и рисками смертности ряда сосудистых болезней и болезней сердца. Но в итоге оказалось, что связи между временем приема пищи и риском ишемической болезни или сердечно-сосудистых заболеваний практически нет. Однако они обнаружили эту связь с риском возникновения инсульта.
Несколько десятков тысяч участников эксперимента поделили на три группы. Первая группа (так называемая "группа раннего ужина") принимала пишу до 20 часов вечера, второй была "группа нерегулярного ужина"(разное время принятия пищи) и "группа позднего ужина" (после 8 вечера).
Изучив их результаты, ученые обнаружили, что нерегулярное время ужина по сравнению с ужином до 20:00 существенно увеличивает риск смерти от инсульта.
«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.
Омега-3 крайне важна для поддержания общего состояния здоровья и лучший способ ее получить - регулярно…
Наблюдения в Национальном парке Кибале ставят под сомнение теорию о том, что войны являются исключительно…
Генетическое изменение привело к потере хвоста, однако структура осталась и приобрела новые функции.
Врачи рассказали, почему ежедневное употребление чая может быть важным для здоровья и хорошего самочувствия.
Даже правильное питание не всегда помогает худеть, если незаметно работают скрытые ловушки организма.
25 апреля 2026 года — суббота, когда после рабочей недели особенно важно вернуть себе ресурс…