Многие диетологи считают, что средиземноморскую диету весьма здоровой и подходящей. Кроме того, многие также отказываются от употребления мяса, но даже в этом случае одна разновидность продуктов все еще остается опасной.
Согласно исследованию, проведенному American Journal of Clinical Nutrition, ультрапереработанные продукты увеличивают смертность.
В проекте взяли участие 75 тысяч людей.
Ученые доказали, что нет разницы едите вы мясо или нет, поскольку, елси вы постоянно употребляете продукты глубинной обработки, вы уменьшаете длительность своей жизни.
При употреблении таких продуктов в больших количествах повышается риск смертности от всех причин.
Также ученые выяснили, что красное мясо также негативно влияет на продолжительность жизни.
«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.
Эксперты рассказали, что будет, если регулярно спать голым.
Гороскоп Таро на 15 мая 2025 года раскрывает день, насыщенный неожиданными поворотами и важными знаками…
Метеорологи советуют не забывать о защите.
В ходе опроса израильтяне высказались о нормализации отношений с Саудовской Аравией.
Бизнес семьи Трампа переживает бум после выборов.
Террористы, совершившие теракт в Самарии, сбежали с места нападения.
