Здоровье и медицина

Врачи назвали возраст, после которого уже нельзя худеть

Эксперты советуют нормализовать вес и выбрать для себя правильную диету и рацион до достижения этой даты на календаре. Иначе похудение в пожилом возрасте может быть вредным и опасным.

По словам, врача-геронтолога Юрия Конева, похудение для людей преклонного возраста может негативно сказаться на их здоровье. Поскольку это может привести к изменению состояния организма.

Об этом пишет zdorovia.com.ua.

Врач объяснил, что существует единое мнение, что людям преклонного и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели негативно отразятся на здоровье человека пожилого возраста.

Специалист советует привести вес к норме, пока вам не исполнилось 60 лет, чтобы организм не требовал избытка пищи.

Врач объяснил, что со временем энергетические потребности снижаются, а растянутый желудок говорит, что ему хочется есть снова и снова. Таким образом, важно устранить подобный диссонанс.

«Курсор» уже писал, что диетолог назвала фрукт для завтрака, который помогает похудеть.

Напомним, эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Падение дрона в Метуле — СМИ сообщили новые подробности

СМИ пишут, что до инцидента с БПЛА в районе поступило предупреждение об активности вражеских дронов.

8 минут назад

Байден выдвинул Нетаниягу новое требование – СМИ

Глава Белого дома Байден требует от Нетаниягу открытия КПП на границе с Сектором Газа.

17 минут назад

Американец получает более $40 тысяч в месяц, работая всего 20 минут в день

Общий доход его бизнеса за прошлый год составил около $462 тысяч.

27 минут назад

Гороскоп по картам Таро на неделю с 6 по 12 мая 2024: все знаки Зодиака

Майская неделя станет периодом положительных эмоций и новых достижений, которые помогут им определить свои приоритеты…

42 минуты назад

Рф официально пригрозила нанести удары по военным базам Великобритании

В мид рф призвали Великобританию "подумать о последствиях" ее разрешения Украине атаковать российскую территорию британским…

51 минута назад

Никогда не предполагал, что будет еврейское государство – история израильтянина пережившего Холокост

Израильтянин пережил ужасы антисемитизма и нацистских концентрационных лагерей.

1 час назад