Здоровье и медицина

Врачи назвали возраст, после которого уже нельзя худеть

Эксперты советуют нормализовать вес и выбрать для себя правильную диету и рацион до достижения этой даты на календаре. Иначе похудение в пожилом возрасте может быть вредным и опасным.

По словам, врача-геронтолога Юрия Конева, похудение для людей преклонного возраста может негативно сказаться на их здоровье. Поскольку это может привести к изменению состояния организма.

Об этом пишет zdorovia.com.ua.

Врач объяснил, что существует единое мнение, что людям преклонного и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели негативно отразятся на здоровье человека пожилого возраста.

Специалист советует привести вес к норме, пока вам не исполнилось 60 лет, чтобы организм не требовал избытка пищи.

Врач объяснил, что со временем энергетические потребности снижаются, а растянутый желудок говорит, что ему хочется есть снова и снова. Таким образом, важно устранить подобный диссонанс.

«Курсор» уже писал, что диетолог назвала фрукт для завтрака, который помогает похудеть.

Напомним, эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

El Al экстренно отменила рейсы в ОАЭ - названа причина

Авиакомпания El Al перестала осуществлять рейсы из аэропорта Бен-Гурион в Дубай.

10 минут назад

Как узнать, что к вам чувствует человек -3 психологические уловки

Мы всегда надеемся на чистосердечие человеческих чувств к нам и часто ошибаемся. Рассказываем, как можно…

15 минут назад

Стрельба и выезд Джигана в Израиль: новые подробности скандала

По словам артиста, распространенные в сети материалы являются провокацией. Он утверждает, что кадры с оружием…

23 минуты назад

Хуситы имеют свою стратегию - в Иране поделились планом

В армии Ирана рассказали, откуда йеменские хуситы берут оружие для атак в Баб-эль-Мандебском проливе и…

35 минут назад

Туалетный скандал в Британии: как женщина отсудила более 18 тыс фунтов

Работница страдала от хронической боли и проблем со здоровьем. У нее диагностировали межпозвоночную грыжу и…

46 минут назад

Названы овощи, которые "разгоняют" метаболизм

Чем лучше метаболизм - тем быстрее организм перерабатывает калории и тем меньше их оседает на…

57 минут назад