Бобовые, в частности, чечевица, помогут взять уровень сахара под контроль.
Ученые считают, что люди недооценивают бобовые, хотя этот продукт служит мощной профилактикой ряда болезней, в том числе диабета и ожирения.
Согласно результатам исследования Университета Гальфа, замена картофеля или риса на бобовые сможет снизить уровень глюкозы в крови более чем на 20%.
Профессор Эллисон Дункан из Департамента здравоохранения и науки о питании и Дэн Рамдат из Департамента сельского хозяйства и агропромышленности Канады обнаружили, что замена половины крахмалосодержащих гарниров на чечевицу может значительно улучшить реакцию вашего организма на углеводы.
Ряд израильтян сможет получить бонус от 2 до 4 тысяч шекелей.
В ходе операции ЦАХАЛа "Колесницы Гидеона" на текущем этапе произошло много серьезных побед над ХАМАСом.
Еще 20 заложников ХАМАСа могут быть живы и ЦАХАЛ делает все возможное, чтобы вернуть их…
Оказывается, счастье не зависит от успехов на работе, наличия партнера или богатства, все гораздо проще.
По мнению военного эксперта, атака дешевыми дронами по стратегическим базам - реальный риск не только…
ЦАХАЛ провел новую спецоперацию в Газе для возвращения тела заложника.