Еще напомним, что названы шесть видов продуктов, снижающих кровяное давление.
Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.
canva.com
Оказалось, что для того, чтобы витамин С стал действительно полезным и помог преодолеть простуду, нужно принимать гораздо большую дозу.
Согласно фактам, для того, чтобы витамин С имел необходимый противовирусный эффект, нужно употреблять от 8 грамм витамина.
Однако эта доза будет вредной для общего состояния вашего здоровья.
Курсор писал ранее, что ученые назвали ягоду, которая снижает риск развития деменции. В чернике особенно много так называемых антоцианов и проантоцианидин. Это природные соединения, которые обладают антиоксидантными свойствами и оказывают ряд положительных эффектов на здоровье.
Еще напомним, что названы шесть видов продуктов, снижающих кровяное давление.
Пошлины Трампа повергли в шок практически весь мир. Многие политики и экономисты называют такие меры…
Британский комик подозревается в изнасиловании четырех женщин и других сексуальных преступлениях.
Гарниры - обязательная часть рациона, они содержат большое количество микроэлементов и ценны веществ.
Израиль заявил, что не допустит, чтобы Турция усилила свое влияние в Сирии.
Гипертония годами может не давать о себе знать, но незаметно разрушать ваше здоровье.
Отказ от еды по вечерам - неоправданная жертва, считают эксперты по питанию.