Интересные факты

Диетолог назвала напиток, который снижает вес и помогает при гастрите

В нем содержаться витамины группы B, магний, калий и фосфор.

Если хотите укрепить состояние здоровья и избавиться от лишнего веса, диетолог Елена Манило советует периодически употреблять кисель, который состоит из сахара, крахмала, ягодного морса или сока. Оказывается, он обладает удивительными свойствами.

Об этом сообщает Doctorpiter.

По словам специалиста, чаще всего врачи рекомендуют пить несладкий кисель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, потому что его вязкая структура особенно подходит пациентам с гастритами и язвами. Кисель снижает кислотность желудка, обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, снимает неприятные симптомы. Напиток обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения.

Врач также советует включать кисель в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост "хороших" бактерий.

Подходит целебный кисель и для людей с высоким уровнем холестерина. Крахмал в составе киселя замедляет процессы всасывания жиров и тем самым снижает уровень холестерина в крови.

Кроме этого, кисель считается питательным продуктом, но при этом содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.

"Курсор" писал ранее, что употребление стакана яблочного или апельсинового сока поможет гипертоникам держать кровяное давление под контролем.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Когда появилось пиво - интересный факт

Ученые выяснили, что пиво начали варить намного раньше, чем считалось.

1 час назад

Гороскоп на 29 сентября 2024 по картам Таро: все знаки Зодиака

Тельцы получат возможность расширить свои знания и навыки, тогда как для Весов возможны напряжённые ситуации…

3 часа назад

Собака планирует вас укусить – 8 признаков, указывающих на это

При встрече с незнакомой собакой всегда следует соблюдать осторожность.

4 часа назад

Потенциальный удар Ирана – СМИ рассказали, о чем Израиль попросил США

Израиль обратился к США с важным призывом на фоне возможного военного ответа Ирана на ликвидацию…

5 часов назад

Камала Харрис выразила поддержку Израилю и назвала Насраллу "кровавым террористом"

Вице-президент США Камала Харрис порадовалась ликвидации Насраллы, однако эта радость не меняет решений Конгресса касаемо…

5 часов назад

Как Израилю удалось ликвидировать Насраллу – СМИ раскрыли новые подробности

ЦАХАЛ смог ликвидировать Насраллу в результате многолетней разведывательной работы.

5 часов назад