Интересные факты

Диетолог назвала напиток, который снижает вес и помогает при гастрите

В нем содержаться витамины группы B, магний, калий и фосфор.

Если хотите укрепить состояние здоровья и избавиться от лишнего веса, диетолог Елена Манило советует периодически употреблять кисель, который состоит из сахара, крахмала, ягодного морса или сока. Оказывается, он обладает удивительными свойствами.

Об этом сообщает Doctorpiter.

По словам специалиста, чаще всего врачи рекомендуют пить несладкий кисель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, потому что его вязкая структура особенно подходит пациентам с гастритами и язвами. Кисель снижает кислотность желудка, обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, снимает неприятные симптомы. Напиток обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения.

Врач также советует включать кисель в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост "хороших" бактерий.

Подходит целебный кисель и для людей с высоким уровнем холестерина. Крахмал в составе киселя замедляет процессы всасывания жиров и тем самым снижает уровень холестерина в крови.

Кроме этого, кисель считается питательным продуктом, но при этом содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.

"Курсор" писал ранее, что употребление стакана яблочного или апельсинового сока поможет гипертоникам держать кровяное давление под контролем.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Перехват БПЛА возле Эйлата – первые подробности

СМИ сообщают, что перехваченный у Эйлата беспилотник, вероятно, был запущен с территории Йемена.

3 минуты назад

Публикация ХАМАСом видео с заложниками - СМИ узнали новые подробности

Стало известно, какое решение было принято в правительстве в ответ на публикацию видео с двумя…

18 минут назад

Гибель фельдшеров в Рафиахе – в ЦАХАЛе сообщили новые подробности инцидента

ЦАХАЛ опубликовал детали расследования гибели фельдшеров в Рафиахе.

25 минут назад

Лучшие вечерние перекусы, которые помогают снизить уровень сахара в крови

Правильные перекусы помогут стабилизировать уровень глюкозы в крови, особенно это важно в вечернее время.

36 минут назад

Дело «Катаргейт»: как Катар пытался поссорить Израиль с ближайшим партнером

Фейковые новости едва не подорвали отношения Израиля и Египта — в интересах Катара.

43 минуты назад

ХАМАС обнародовал новое видео с заложниками - СМИ

На кадрах видно, как заложники читают текст, подготовленный террористами ХАМАСа.

59 минут назад