Интересные факты

Диетолог назвала напиток, который снижает вес и помогает при гастрите

В нем содержаться витамины группы B, магний, калий и фосфор.

Если хотите укрепить состояние здоровья и избавиться от лишнего веса, диетолог Елена Манило советует периодически употреблять кисель, который состоит из сахара, крахмала, ягодного морса или сока. Оказывается, он обладает удивительными свойствами.

Об этом сообщает Doctorpiter.

По словам специалиста, чаще всего врачи рекомендуют пить несладкий кисель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, потому что его вязкая структура особенно подходит пациентам с гастритами и язвами. Кисель снижает кислотность желудка, обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, снимает неприятные симптомы. Напиток обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения.

Врач также советует включать кисель в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост "хороших" бактерий.

Подходит целебный кисель и для людей с высоким уровнем холестерина. Крахмал в составе киселя замедляет процессы всасывания жиров и тем самым снижает уровень холестерина в крови.

Кроме этого, кисель считается питательным продуктом, но при этом содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.

"Курсор" писал ранее, что употребление стакана яблочного или апельсинового сока поможет гипертоникам держать кровяное давление под контролем.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

ОАЭ приняли новые меры против Ирана

ОАЭ вводят новые ограничения против Ирана после атак по территории страны и усиливают давление на…

11 минут назад

ТОП-12 слов из СССР, которых современная молодежь не поймет

Некоторые необычные слова, которые использовались ранее чуть ли не ежедневно, ушли в историю вместе с…

21 минута назад

Война с Ираном закончится нескоро - ЦАХАЛ

ЦАХАЛ заявил о подготовке к длительной войне с Ираном и продолжении операций на нескольких фронтах.

34 минуты назад

Иран запустил ракеты по центру Израиля - подробности

Иран совершил очередные пуски ракет по территории Израиля. Жители центральных регионов страны должны срочно пройти…

42 минуты назад

Надо действовать моментально: контрольные признаки сердечного приступа

Как понять, что жизнь человека под угрозой и нужно немедленно обращаться за помощью к медикам.

45 минут назад

Сегодня по Земле ударит магнитная буря: как долго будет штормить

Магнитная буря может повлиять на самочувствие метеозависимых людей, предупредили эксперты.

57 минут назад