Эта крупа содержит полный спектр всех необходимых организму минералов, она надолго насыщает и улучшает работу внутренних органов.
Об этом она рассказала на своих страницах в соцсетях.
Кроме того, в гречневой крупе присутствуют магний, фосфор, кальций, цинк и витамины A, D, C, E, группы В, P (рутин), PP (никотиновая кислота). Эта каша помогает дольше сохранять молодость, подтягивает кожу, укрепляет ноги и волосы.
Каша богата пищевыми волокнами. Они создают чувство сытости, помогают вывести из организма шлаки и токсины. Она позитивно сказывается на иммунитете и даже улучшает работу мозга.
Тем, кто борется с лишним весом, эксперт посоветовала употреблять гречку умеренно, но регулярно. Этот продукт не "осядет" на талии, зато улучшит пищеварение и ускорит ваш метаболизм
Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий.
Компания Volt объявила о масштабной акции с общим призовым фондом в сотни тысяч шекелей.
Биньямин Нетаниягу пытается продвинуть в Кнессете законопроект, который поможет ему оттянуть время для расследования провала…
Известный врач назвал доступный всем продукт, который при регулярном употреблении на завтрак замедляет процессы старения.
Террористы ХАМАСа могут передать Израилю останки погибшего заложника Рана Гуэли, однако они упустили ключевой момент.
Сенатор Лидси Грэм объяснил, какую опасность для Израиля представляет возможное участие Турции в реализации плана…
Российские власти пока не подтвердили смерть генерала, но в СМИ уже сообщают, что он погиб…