Эксперты назвали доступные всем продукты, которые помогут справиться с изжогой

Изжогу хоть раз в жизни испытывал каждый человек. Зачастую она быстро проходит и не требует специального лечения. Однако важно помнить, что если изжога не проходит долгое время и возникает регулярно - стоит как можно скорее обратиться к врачу, чтобы установить причины и подобрать оптимальное лечение.

Об этом пишет styler.

Если изжога застала вас врасплох и вызывает массу неприятных ощущений, справиться с ней можно подручными средствами. Медики говорят, что облегчить симптомы могут некоторые продукты.

Так, при изжоге специалисты предлагают использовать папайю, алоэ-вера, бананы и овсяную кашу. По их словам, в папайе содержится специальный фермент папаин, который значительно улучшает пищеварение, предотвращает расстройство желудка, избавляет от тошноты и снимает изжогу. Достаточно несколько кусочков этого плода, их нужно неспешно разжевать, можно запить теплой водой.

Также от изжоги поможет сок алоэ. Это растение славится своими целебными свойствами, оно обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, поэтому оно особенно эффективно в тех случаях, если изжога вызвана гастритом или язвенной болезнью.

Бананы также рекомендованы при изжоге, а также для ее профилактики. Они способны обволакивать стенки пищевода и снимать раздражение. Кроме того, ферменты, которые содержатся в этом фрукте, способствуют улучшению пищеварения и работы кишечника.

Овсяная каша на воде способна успокоить желудок, а потому уже после нескольких ложек вам станет куда лучше.

Ранее «Курсор» сообщал, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.