Как кофе влияет на память - исследование

Исследователи пришли к выводу, что кофеин способен частично компенсировать нарушения памяти, вызванные недостатком сна. К таким результатам ученые пришли в ходе экспериментов на лабораторных мышах.

Работа показала, что недосып негативно влияет на так называемую социальную память – способность узнавать уже знакомых особей. Животные, лишенные сна, значительно хуже справлялись с этой задачей. Однако у мышей, которым перед экспериментом давали кофеин, подобных нарушений практически не наблюдалось.

Ученые сосредоточились на изучении области CA2 гиппокампа – части мозга, связанной с формированием социальной памяти. Выяснилось, что кофеин усиливает передачу сигналов в этой зоне, что помогает сохранить когнитивные функции даже при нехватке сна.

По словам исследователей, недосыпание влияет не только на общее самочувствие, но и нарушает работу конкретных нейронных цепей, отвечающих за память. Кофеин, как показали эксперименты, способен частично восстанавливать эти процессы как на уровне поведения, так и на уровне работы мозга.

При этом специалисты подчеркивают, что полученные данные пока основаны на опытах с животными. Несмотря на сходство биологических механизмов, необходимы дополнительные исследования с участием людей, чтобы подтвердить эффект.

Тем не менее ученые предполагают, что даже кратковременный дефицит сна может ухудшать способность узнавать людей и запоминать информацию, а кофеин потенциально способен смягчить эти последствия.

Ранее "Курсор" писал, что ученые рассказали, как умеренное употребление алкоголя влияет на организм.