Как неправильная чистка зубов может увеличить риск рака

С самого детства нас учат чистить зубы дважды в день. Эта простая привычка играет ключевую роль в поддержании чистоты и здоровья зубов, а также в профилактике кариеса.

Однако, как выяснилось, уход за ротовой полостью имеет ещё одну важную пользу, о которой вы могли не знать: он может снизить риск развития серьёзных заболеваний, включая рак печени.

Связь между гигиеной рта и риском рака

Исследования показали, что люди с такими проблемами, как кровоточивость дёсен, язвы во рту или шаткость зубов, на 75% чаще сталкиваются с гепатоцеллюлярной карциномой — наиболее распространённой формой первичного рака печени.

Учёные изучили связь между состоянием ротовой полости и риском развития различных видов рака желудочно-кишечного тракта, включая рак печени, толстой и прямой кишки, а также поджелудочной железы. За шесть лет наблюдений у 4069 участников были диагностированы злокачественные опухоли ЖКТ, и в 13% случаев пациенты сообщали о плохом состоянии ротовой полости.

Особенно часто плохое здоровье ротовой полости наблюдалось у женщин, молодых людей и жителей социально неблагополучных районов.

Как проблемы в ротовой полости влияют на здоровье печени

Плохая гигиена рта связана с повышенным риском не только сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и диабета, но и онкологических болезней. Когда печень страдает от таких заболеваний, как гепатит, цирроз или рак, её функции ухудшаются, и патогенные бактерии из ротовой полости, такие как Fusobacterium nucleatum, могут дольше выживать в организме, усугубляя воспалительные процессы.

Учёные также отмечают, что люди с плохим состоянием зубов и дёсен чаще выбирают мягкую и менее питательную пищу, что приводит к дефициту необходимых веществ в рационе. Это, в свою очередь, может способствовать развитию заболеваний, включая рак печени.

Дополнительные риски и рекомендации

1. Влияние на ЖКТ. Плохая гигиена полости рта может привести к попаданию бактерий в желудочно-кишечный тракт, провоцируя воспаления и повреждения тканей.
2. Риск системных заболеваний. Бактерии из ротовой полости способны проникать в кровоток, что увеличивает вероятность хронических болезней.
3. Профилактика. Для снижения риска важно не только соблюдать базовые правила гигиены, но и регулярно посещать стоматолога для осмотра и лечения.

Полезные советы для поддержания здоровья ротовой полости

1. Правильная чистка зубов. Используйте мягкую зубную щётку и пасту с фтором, чистите зубы не менее двух минут дважды в день.
2. Зубная нить и ополаскиватели. Они помогают удалять остатки пищи и налёт в труднодоступных местах.
3. Сбалансированное питание. Употребляйте продукты, богатые кальцием, витамином D и антиоксидантами, чтобы поддерживать здоровье зубов и дёсен.
4. Отказ от вредных привычек. Курение и избыточное употребление алкоголя негативно влияют на состояние полости рта и повышают риск заболеваний печени.

Уход за полостью рта — это не только забота о зубах, но и важный шаг к профилактике серьёзных системных заболеваний.

Редакция Курсора сообщала, что израильские ученые сделали прорыв в лечении рака. Больные раком тестируют первые в мире «компьютерные» антитела, сделанные в Израиле.