Как приготовить полезный противовоспалительный коктейль на завтрак - простой рецепт

Об это пишет dr.suzischulman.

Эксперты рассказали, что этот напиток не только вкусен, но богат питательными веществами, которые поддержат ваш организм в хорошей форме и помогут вам чувствовать себя энергично.

Почему именно этот коктейль

Ключевой особенностью этого напитка являются его противовоспалительные свойства. Благодаря тщательно подобранным ингредиентам, он способен:

• Поддерживать здоровье иммунной системы.
• Снижать воспаление в организме.
• Улучшать пищеварение.
• Дарить заряд энергии на целый день.

Секреты ингредиентов

• Яблочный уксус. Этот компонент известен своими антибактериальными свойствами. Он способствует улучшению пищеварения, помогает регулировать уровень сахара в крови и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
• Мед – это природный антиоксидант и источник энергии. Он помогает уменьшать воспаление, оказывает успокаивающий эффект на горло и является природным подсластителем, который придает напитку приятный вкус.
• Имбирь известен своей способностью снимать воспаление, улучшать пищеварение и усиливать иммунитет. Он также помогает бороться с тошнотой и является мощным природным средством против простуды.
• Лимонный сок. Источник витамина С, укрепляет иммунную систему, поддерживает здоровье кожи и помогает выводить токсины из организма.
• Корица. Эта специя обладает уникальным противовоспалительным свойством и способствует нормализации уровня сахара в крови. Цейлонская корица – деликатная и полезная альтернатива обычной корице.

Рецепт

Ингредиенты:

Яблочный уксус 2 ст. л