Важно постоянно заботиться о состоянии своего здоровья и вовремя реагировать на проблемы.
canva.com
Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что прожить дольше даже при имеющихся проблемах с сердцем поможет правильный образ жизни, контроль показателей работы организма, а также отдых.
Об этом пишет "МедикФорум".
По словам специалиста, важно получать адекватное лечение, снижать при необходимости давление и употреблять продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами.
Более того, чтобы продлить жизнь, нужно также уметь правильно отдыхать. Зачастую целеустремленные люди, увлеченные работой и карьерой, вовсе отказываются от отдыха. Результатом такого неправильного отношения к себе являются болезни сердца.
"Курсор" писал ранее, что ученые Центра Чарльза Перкинса Сиднейского университета в Австралии уверяют, что всего несколько минут правильных тренировок в день смогут увеличить продолжительность жизни и снизить риски ряда возрастных заболеваний.
Более 1,500 студентов просят остановить закон об уклонении от службы.
Israir меняет терминал для рейсов в Эйлат – временные изменения в аэропорту Бен-Гурион.
Некоторые авиакомпании всё ещё оценивают ситуацию или вовсе откладывают возвращение.
Флотилия «Сумуд» направляется к берегам Израиля – ЦАХАЛ готовит перехват в Йом-Кипур.
При регулярном выполнении такое упражнение способно дать эффект, будто вы «сбросили» несколько лет.
Герцог с критикой в адрес Нетаньяху: «Быть нормальной страной — значит быть частью семьи народов»