Важно постоянно заботиться о состоянии своего здоровья и вовремя реагировать на проблемы.
canva.com
Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что прожить дольше даже при имеющихся проблемах с сердцем поможет правильный образ жизни, контроль показателей работы организма, а также отдых.
Об этом пишет "МедикФорум".
По словам специалиста, важно получать адекватное лечение, снижать при необходимости давление и употреблять продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами.
Более того, чтобы продлить жизнь, нужно также уметь правильно отдыхать. Зачастую целеустремленные люди, увлеченные работой и карьерой, вовсе отказываются от отдыха. Результатом такого неправильного отношения к себе являются болезни сердца.
"Курсор" писал ранее, что ученые Центра Чарльза Перкинса Сиднейского университета в Австралии уверяют, что всего несколько минут правильных тренировок в день смогут увеличить продолжительность жизни и снизить риски ряда возрастных заболеваний.
Иран бьет по портам и энергетической инфраструктуре стран Персидского залива. Он пытается ударить по мировой…
Иран перешел к стратегии региональной эскалации и «мозаичного» командования, чтобы продолжать войну даже после ударов…
Жители центральной части страны были вынуждены провести ночь в укрытиях из-за атак Ирана.
Суббота, 7 марта 2026 — день мягкого удовольствия и подготовки к праздникам/выходному настроению: хочется меньше…
Специалисты объяснили, с чем может быть связано замедление работы смартфона во время переключения между задачами.
Для людей с высокой чувствительностью к кофеину альтернативой остаются напитки с полифенолами без стимуляторов.