Как цвет волос влияет на продолжительность жизни - данные ученых

Новейшие исследования выявили связь между цветом волос, наследственностью и определёнными аспектами здоровья.

Проект Styler рассказывает, что именно удалось выяснить учёным.

Цвет волос и гены: неожиданные совпадения

Команда исследователей из Гарвардской медицинской школы изучила более 20 тысяч человек и заметила, что гены, определяющие цвет волос, могут быть связаны с рисками для здоровья. Один из ярких примеров — ген MC1R, часто встречающийся у людей с рыжими волосами. Он не только влияет на оттенок шевелюры, но также связан с повышенной чувствительностью к ультрафиолету и риском развития меланомы — что, в свою очередь, может сказываться на ожидаемой продолжительности жизни.

А как же седина? Считается, что она — верный признак старения. Однако на практике седеть могут и молодые, особенно если речь идёт о людях со светлыми или русыми волосами. При этом напрямую с продолжительностью жизни этот процесс не связан.

Блондины и здоровье в старости: есть ли связь?

Некоторые исследования, например, отчёты Института старения при Университете Миннесоты, указывают на то, что у людей со светлыми волосами в пожилом возрасте может быть ниже уровень воспалений. Тем не менее, сами учёные подчеркивают: не цвет волос играет решающую роль, а вся совокупность генетических факторов.

Цвет волос — лишь индикатор, а не причина

Учёные уверены: сам по себе цвет волос не способен продлить или сократить жизнь. Он всего лишь «подсказка» — индикатор определённых генетических особенностей. Например, ранняя седина может сигнализировать о нехватке витаминов или проблемах с эндокринной системой, а это уже влияет на здоровье косвенно.

Исследования, которые ввели в заблуждение

В ряде исследований, проведённых в Европе и США, наблюдалась незначительная разница: женщины с тёмными волосами жили в среднем дольше светловолосых. Однако при последующем анализе с учётом питания, уровня стресса и социального положения эта разница исчезала. Примером может служить Япония, где большая часть населения имеет тёмные волосы, а продолжительность жизни одна из самых высоких в мире. Но ключевыми факторами здесь остаются вовсе не пигменты, а привычки, питание и доступ к медицинской помощи.

Что действительно влияет на долголетие

Цвет волос может совпадать с определёнными генетическими особенностями, но гораздо важнее — то, как мы живём. На продолжительность жизни влияют:

• качество питания

• физическая активность

• уровень стресса

• экологическая обстановка

• наследственные заболевания

• регулярность медицинских обследований

Вывод: не стоит ориентироваться на оттенок волос, делая прогноз о своём здоровье. Куда важнее — следить за образом жизни, высыпаться, правильно питаться и сохранять внутреннее спокойствие. Это и есть настоящие ключи к долголетию.

Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.