Предупредить загустение крови и засор сосудов можно с помощью правильного питания с обилием полезных продуктов.
pixabay
Повышенный холестерин в крови и загустение является предвестником многих опасных недугов, включая инсульт и инфаркт. А потому такую проблему ни в коем случае нельзя игнорировать, говорят эксперты.
По его словам, снизить уровень холестерина и способствовать разжижению крови могут большинство фруктов и овощей, но, конечно же, в разной степени. В первую очередь в такой ситуации полезен красный виноград, который обязательно нужно употреблять с косточками. Именно в них заложены вещества, способствующие разжижению крови и противостоящие развитию тромбоза.
Эти же свойства обладают гранатовый сок, хурма и жирная рыба. Все эти продукты обязательно должны быть в рационе для профилактики тромбоза и проблем с сердцем.
Не менее важно придерживаться питьевого режима - ежедневно употреблять не менее 5-6 стаканов чистой воды, также полезны несладкие морсы, зеленый и травяной чай.
При этом врач предупреждает, что при риске появления тромбов предложенную им диету можно использовать как дополнительный способ борьбы с недугом. Прежде всего, необходимо немедленно обратиться к врачам и пройти полноценное обследование.
Ранее «Курсор» рассказывал про пять привычек, вызывающих преждевременную старость.
26 апреля 2026 года несёт в себе энергию мягкого завершения, внутреннего выдоха и очень тонкой…
Ученые обрадовали владельцев собак, которые испытывают проблемы с дыханием на фоне особенностей анатомии.
Проросший чеснок — не повод паниковать, но повод присмотреться внимательнее.
Женщина услышала жалобное мяуканье у своей двери, а открыв ее, нашла голодного кота.
История Ирины и Сергея показывает, как личная жизнь переплелась с крупнейшей ядерной катастрофой XX века.
Неврологи рассказали, какие повседневные привычки могут незаметно ухудшать память и снижать когнитивные функции.