Предупредить загустение крови и засор сосудов можно с помощью правильного питания с обилием полезных продуктов.
pixabay
Повышенный холестерин в крови и загустение является предвестником многих опасных недугов, включая инсульт и инфаркт. А потому такую проблему ни в коем случае нельзя игнорировать, говорят эксперты.
По его словам, снизить уровень холестерина и способствовать разжижению крови могут большинство фруктов и овощей, но, конечно же, в разной степени. В первую очередь в такой ситуации полезен красный виноград, который обязательно нужно употреблять с косточками. Именно в них заложены вещества, способствующие разжижению крови и противостоящие развитию тромбоза.
Эти же свойства обладают гранатовый сок, хурма и жирная рыба. Все эти продукты обязательно должны быть в рационе для профилактики тромбоза и проблем с сердцем.
Не менее важно придерживаться питьевого режима - ежедневно употреблять не менее 5-6 стаканов чистой воды, также полезны несладкие морсы, зеленый и травяной чай.
При этом врач предупреждает, что при риске появления тромбов предложенную им диету можно использовать как дополнительный способ борьбы с недугом. Прежде всего, необходимо немедленно обратиться к врачам и пройти полноценное обследование.
Ранее «Курсор» рассказывал про пять привычек, вызывающих преждевременную старость.
Феномен ИИ-поддакивания заставляет алгоритмы соглашаться с деструктивными мыслями пользователей, усиливая вредные установки.
Попытка Трампа снизить цены на топливо за счет российского дизеля столкнулась с препятствиями: американские компании…
Авигдор Либерман призвал Биньямина Нетаниягу не принимать решения о возможном вступлении Израиля в войну без…
Иран восстанавливает ракетный арсенал и выдвигает жесткие условия США. В Израиле опасаются нового витка войны…
После признания попытки теракта на рейсе FlyDubai государство открыло пострадавшим израильтянам доступ к финансовой помощи.
Ученые выяснили, что употребление обжигающе горячего чая связано с повышенным риском заболеваний.