Интересные факты

Лучший напиток для здоровья печени - что выяснили ученые

Многие из нас не мыслят своего дня без кофе, но далеко не всем известно, что этот напиток может помочь восстановить здоровье печени.

Ученые считают, что кофе является самым полезным напитком для здоровья печени.

Об этом пишет Eat This, Not That!

Эксперт по питанию Кортни Д'Анджело отмечает, что польза напитка для печени доказана исследованием. Ученые выяснили, что кофе снижает риск развития цирроза печени и защищает этот орган от неалкогольной жировой болезни.

Такие полезные свойства кофе объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени. Именно последние нейтрализуют активность вредных свободных радикалов, чем и предотвращают повреждение клеток органа.

Также отмечается, что черный кофе способен противостоять рубцеванию печени.

Однако для этого кофе нужно пить по специальному рецепту: без добавления сахара, молока и жирных сливок.

Ученые также выяснили, что именно кофеин способствует повышению дофамина в мозге, который делает человека более бодрым и активным. Умеренное употребление ароматного напитка очень хорошо воздействует на нервную систему: улучшает общее настроение, самочувствие, физическую и интеллектуальную работоспособность.

Чтобы получить максимум пользы от кофе, эксперты рекомендуют пить его теплым, не горячим, и без добавления сахара и сливок.

Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.

Также мы сообщали, что медики назвали напитки, которыми опасно запивать ужин. Особенно опасными эксперты считают напитки с добавлением льда или сильно охлажденные.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Полезнейшее первое блюдо, которое влияет на суставы, пищеварение, кожу и замедляет старение

Этот суп популярен во многих культурах из-за его простоты и доступности.

10 минут назад

Возможная ликвидация бывшего советника Насраллы – стали известны новые подробности

Сообщается, что целью удара могла быть более значимая фигура, чем советник Насраллы.

16 минут назад

Новый посланник Трампа на Ближнем Востоке – что о нем известно

Трамп назначил посланником на Ближнем Востоке своего давнего друга, который является ярым сторонником Израиля.

31 минута назад

Чем Украина заинтересует Трампа для завершения войны на своих условиях — BILD

Будущие переговоры Трампа могут привести к соглашению, выгодному как для Киева, так и для Вашингтона.

46 минут назад

Наземная операция в Южном Ливане – СМИ раскрыли планы Израиля

Как утверждают СМИ, Израиль создает в Ливане специальную зону, которая позволит предотвратить атаки со стороны…

53 минуты назад

5 ранних симптомов деменции, которые проявляются во время повседневной активности

Деменция не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой совокупность симптомов и часто предсказать ее появление…

1 час назад