Интересные факты

Медики предупредили об опасности переваренных яиц - нужно знать всем

Если на поверхности желтка после варки образовался зеленоватый цвет - лучше его н есть.

Яйца являются одним из самых полезных продуктов на планете, ведь они содержат целый спектр ценных микроэлементов, витаминов и аминокислот. Но решающее значение имеет способ приготовления яиц. Врачи предупреждают, что жаренные яйца менее полезны, чем отварные. А переваренные яйца вообще могут быть вредными для организма.

Об этом пишет Times of India.

При варке яиц более 10 минут в них образуются вещества, которые могут оказать негативное воздействие на организм.

Признаком того, что яйцо варилось слишком долго, является зеленый налет на желтке. Этот налет свидетельствует о потенциально токсичных соединениях, образовавшихся в результате чрезмерного варения. Употребление переваренных яиц не рекомендуется.

Ученые объясняют, что в желтках яиц при длительном термическом воздействии выделяется водород, который может проникать в белок. Когда это происходит, вещество взаимодействует с железом, содержащимся в желтке, и образуется сульфид железа.

Именно сульфид железа окрашивает поверхность желтка переваренных яиц в зеленый цвет.

Как сульфид железа воздействует на организм? Медики считают, что употребление сульфидов может быть вредным для человеческого организма, так как они могут действовать на него как токсины.С увеличением времени варки яиц в них образуется больше сульфидов.

Для предотвращения переваривания яиц, после варки их следует охладить, поместив в холодную воду.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: продукты

Недавние новости

Смерть Арагчи - в Иране прошли масштабные протесты (ВИДЕО)

Участники акций обвинили иранских чиновников в чрезмерных уступках Вашингтону и потребовали отказаться от сделки.

2 минуты назад

Какие риски для Израиля несет сделка между США и Ираном - оценка

Израильский аналитик считает, что готовящееся соглашение между США и Ираном может сыграть на руку Тегерану.

36 минут назад

Трампу 80: Герцог поздравил его вопреки оскорблениям

Герцог направил эмоциональное поздравление Дональду Трампу по случаю его 80-летия, отметив его вклад в противостояние…

47 минут назад

Неожиданную пользу алкоголя назвали ученые

Исследователи обнаружили неожиданную связь между умеренным употреблением алкоголя и процессами, влияющими на обмен веществ.

57 минут назад

Какой будет следующая война с Ираном - оценка

Израильские ВВС предупредили, что следующая война с Ираном может пройти по совершенно иному сценарию.

1 час назад

Гороскоп на воскресенье 14 июня 2026 для всех знаков Зодиака

Это воскресенье словно предлагает остановиться не ради бездействия, а ради более ясного контакта с собой,…

1 час назад