Интересные факты

Найдено растение, которое может значительно снизить уровень сахара в крови после еды

Ученые установили, что женьшень снижает сахар в крови уже через 30 минут после еды..

Правильное питание является главным правилом поддержания нормального состояния при диабете.  При этом в свой рацион медики рекомендуют добавить женьшень из-за его способности снижать уровень глюкозы в крови.

К такому выводу специалисты пришли в ходе восьминедельного исследования. Все участники были разделены на две группы. Одна из них ежедневно употребляла 3 г экстракта женьшеня, а другая – плацебо.

В итоге ученые обнаружили, что при употреблении натощак женьшень значительно снижал уровень глюкозы в крови после еды. Эти исследования показывают, что экстракт американского женьшеня эффективен и безопасен в качестве дополнительного средства при лечении диабета второго типа, заявили ученые.

Кроме того, было установлено, что экстракт растения снизил уровень гликированного гемоглобина и систолическое артериальное давление. Тем не менее, специалисты подчеркнули, что для подтверждения полученных результатов необходимо провести более масштабные исследования.

Ранее «Курсор» писал о том, что ученые назвали самый полезный вид спорта. Примечательно, что пользу приносит любой спорт, от пробежек до регулярных занятий в тренажерном зале. Однако ученые выделили отдельно те занятия спортом, которые считают самыми полезными для организма.

Также мы сообщали, что медики назвали пять ошибок, из-за которых спорт не помогает похудеть. Чтобы подкорректировать фигуру, многие люди начинают активнее заниматься спортом, но бывают случаи, когда результат от тренировок совершенно незаметный. Как оказалось, на это есть причины.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Как обращаться с человеком, который вам грубит - язык тела

Невозможно всегда избегать грубых людей, но если вам такие встречаются на пути, вы можете легко…

5 минут назад

Война с Ираном может спасти Нетаниягу - эксперт

Возможное обострение конфликта с Ираном способно изменить политическую расстановку сил и укрепить позиции Нетаниягу.

19 минут назад

Астролог назвал знаки Зодиака, для которых лучшая защита — нападение

В критической ситуации — особенно если мы чувствуем, что неправы — каждый ведет себя по-своему.…

27 минут назад

Солдаты РФ заявляют, что их позиции на Донбассе уничтожили роботы

Украинская сторона пока не подтвердила эти данные, хотя наземные роботы Третьего армейского корпуса уже применялись…

39 минут назад

Простое упражнение, которое поможет привести давление в норму

Физическая активность вместе с правильным питанием помогают привести в норму давление без лекарств.

45 минут назад

Израиль накроют мощные ливни: синоптики предупредили об опасности

Метеорологическая служба прогнозирует резкое ухудшение погоды с сильными дождями и возможными наводнениями в ряде районов.

55 минут назад