Напиток, который препятствует развитию рака и диабета, назвали врачи
К такому выводу пришли специалисты из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе, пишет Medicalxpress.
Анализ 14 научных исследований показал, что молоко и молочные продукты оказывают положительное воздействие на организм, начиная от укрепления костей до поддержки роста мышц. Данные также свидетельствуют о том, что регулярное потребление молока снижает риск развития некоторых видов рака, включая колоректальный рак и рак мочевого пузыря.
Для пожилых людей молоко несет дополнительные преимущества, предотвращая атрофические изменения мышечной ткани и снижая риск переломов позвоночника. Однако, по данным ученых, молоко не оказывает существенного влияния на снижение риска перелома бедра и остеопоротических переломов.
Специалисты предполагают, что защитный эффект молока связан с уникальным набором питательных веществ, таких как кальций, витамин D, белки и биологически активные компоненты, которые способствуют улучшению метаболического здоровья и поддерживают нормальный обмен веществ.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
