Ученые выяснили, что загрязненный воздух может способствовать накоплению жира и потере мышечной массы у людей.
Iqbal Hussain Topu / Unsplash
Исследователи из Испании обнаружили связь между загрязнением воздуха и изменениями состава тела у пожилых людей. Согласно результатам работы, длительное воздействие загрязнённой атмосферы может способствовать накоплению жира и снижению мышечной массы, даже если человек не меняет рацион питания и уровень физической активности.
Об этом пишет "earth.com".
Исследование провела группа учёных под руководством эпидемиолога Ариадны Курто из Института исследований здоровья Балеарских островов. Анализ был основан на данных проекта PREDIMED-Plus, в котором изучалось влияние средиземноморской диеты и физических упражнений на здоровье людей с метаболическим синдромом.
В исследовании приняли участие 1454 добровольца в возрасте от 55 до 75 лет, проживавшие в Памплоне, Леоне, Пальме, Реусе и Барселоне. Самый высокий уровень загрязнения воздуха был зафиксирован в Барселоне.
Учёные оценивали воздействие трёх основных загрязнителей: мелкодисперсных частиц PM2.5, диоксида азота и сажи, возникающей преимущественно из-за выбросов дизельных двигателей. Для анализа изменений в организме использовалась денситометрия DXA, позволяющая отдельно измерять жировую и мышечную массу.
Сканирование проводилось в начале исследования, через год и спустя три года. Результаты показали, что у людей, проживающих в районах с более загрязнённым воздухом, наблюдалось увеличение доли жира в организме и снижение мышечной массы.
Наиболее выраженное влияние оказала сажа. По данным исследования, участники, жившие в районах с высоким уровнем этого загрязнителя, за три года теряли почти один килограмм мышечной массы.
Учёные также впервые выявили связь между загрязнением воздуха и накоплением висцерального жира — глубоких жировых отложений в брюшной полости, окружающих внутренние органы. Этот эффект был особенно заметен у людей моложе 65 лет.
Авторы исследования предполагают, что мельчайшие частицы загрязнителей способны проникать в кровоток и провоцировать воспалительные процессы, влияющие на обмен веществ и распределение жира в организме. При этом исследователи подчёркивают, что работа выявила именно связь, а не прямую причинно-следственную зависимость.
Ранее "Курсор" писал, что ученые рассказали, как алкоголь влияет на мозг.
30 июня 2026 года по картам Таро завершает месяц днем важных мыслей, тихих решений и…
Спикер российского диктатора фактически признал существование теневых каналов связи между Украиной и РФ.
Медики назвали два травяных напитка, которые помогут лучше выспаться и быстрее восстановить силы.
Новое научное исследование показало, что даже кратковременный психологический стресс вызывает физические изменения в организме.
Регулярное утреннее засыпание у пожилых людей — это не просто признак усталости, а возможный маркер…
В жаркую погоду потребность организма в жидкости возрастает, поэтому привычная норма воды подходит далеко не…