Интересные факты

Ожирение вызывает всего три фактора: что нужно знать

Скопление жира в организме может вызывать развитие атеросклероза и образование тромбов. И во многом виноваты продукты, которые мы употребляем.

Специалисты назвали три важных фактора, которые приводят к ожирению и проблемам со здоровьем.

Об этом пишет Ukr.Media.

Как показывают исследования, серьезную опасность для здоровья несут только три продукта. Именно они приводят к быстрому наращиванию жировой массы. Жир непосредственно влияет на печенку и кишечник.

При нарушении обмена веществ, которое вызвано излишком жира в организме, нарушается выработка энергии. Это приводит к переутомлению, уменьшается выносливость, появляется сонливость.

Относится к такому состоянию безразлично не рекомендуется и ученые назвали, с чем в рационе попрощаться нужно немедленно:

  • Искуственные подсластители, сахарозаменители
  • Рафинированные углеводы
  • Жареная еда

Как отмечают ученые, подсластители вызывают ускоренный синтез жировых отложений. К рафинированным углеводам относятся: сахар, мед, сироп, торты, пирожные и другие сладости. Такие продукты приводят не только к жировым отложениям, но и к накапливанию плохого холестерина.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как Трамп может «дожать» Украину, согласится на условия путина, рассказал эксперт

Путин рассчитывает манипулировать Трампом через энергетические проекты, чтобы заставить США давить на Украину.

5 минут назад

Пять признаков диабета на ранней стадии, которые нельзя игнорировать

Раннее выявление диабета значительно повышает шансы на успешное замедление развития болезни.

22 минуты назад

Трагедия на репетиции к авиашоу: в Польше разбился истребитель F-16 (ВИДЕО)

Трагедия произошла в польском городе Радом: пилот истребителя F-16 погиб.

27 минут назад

Возраст счастья резко изменился - ученые бьют тревогу

Ученые провели масштабное исследование, в ходе выяснили, люди какого возраста чувствуют себя счастливыми.

28 минут назад

Операция ЦАХАЛа против хуситов - как развивались события

Стало известно, как ВВС ЦАХАЛа удалось нанести точный удар по месту сбора руководства хуситов в…

32 минуты назад

ЕС под давлением: Швеция и Нидерланды требуют действий против Израиля

Швеция и Нидерланды выступили с обвинениями в адрес Израиля.

40 минут назад