Вы должны попробовать эфирные масла при болях в суставах и коленях, потому что они, как известно, обладают расслабляющим эффектом и противовоспалительным действием.
Испытываете ли вы ноющую боль в коленях или суставах? Или вы видите, как ваши родители страдают от изнурительных болей? Что ж, старение приносит с собой множество проблем со здоровьем, включая проблемы с суставами. Незначительная боль, которую испытывают ваши бабушка и дедушка, родители или вы сами, поначалу может не вызывать беспокойства, но если ее игнорировать в течение длительного времени, она может быстро перерасти в нечто более серьезное, например, в артрит.
Доктор Чайтали Дешмукх назвала порталу Health Shot пять эфирных масел, которые могут помочь при болях в суставах и коленях.
Эфирное масло лемонграсса широко используется в аюрведической медицине для облегчения симптомов артрита, таких как боль в суставах и воспаление. Масло лемонграсса обладает вяжущими свойствами, а это означает, что при употреблении оно может выводить лишнюю жидкость из тканей организма, уменьшая воспаление и отек, а также улучшая подвижность.
Эфирное масло лаванды используют во многих домах и местах, которые стремятся создать расслабляющую и приятную атмосферу. Это связано с тем, что эфирное масло лаванды может помочь уменьшить стресс и беспокойство. Но это не единственное преимущество этого мощного масла. Противовоспалительные и обезболивающие свойства эфирного масла лаванды делают его отличным эфирным маслом как для психического, так и для физического благополучия. Оно обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление вокруг суставов.
«Эфирное масло эвкалипта может облегчить дискомфорт в суставах и мышцах благодаря своим терапевтическим свойствам. Успокаивающие и охлаждающие свойства эфирного масла эвкалипта способствуют его противовоспалительным и спазмолитическим свойствам, снижая напряжение и облегчая боль», — говорит доктор Дешмукх.
Розмарин известен своими противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. В результате эфирное масло розмарина является отличным вариантом для людей, страдающих воспалением или болью в суставах.
«Зингибаин, противовоспалительный компонент, содержащийся в эфирном масле имбиря, уменьшает отек, воспаление, дискомфорт и скованность в мышцах и суставах. Благодаря этим качествам эфирное масло имбиря может облегчить боль и увеличить подвижность», — говорит доктор Дешмукх.
Читайте также: почему отекают веки и как с этим бороться.
Полковник Командования тыла рассказал, какие объекты в Израиле могут стать приоритетными целями Ирана в случае…
Командование ЦАХАЛ признает, что значительные ресурсы тратятся на задержания, которые в итоге не заканчиваются реальными…
Видеозаписи первой высадки астронавтов на Луну являлись высококачественными материалами, но их утратили.
Кошки проявляют любознательность не просто так — ветеринары объясняют, что это связано с их умом…
Новый рейтинг охватывает все ценовые категории, помогая пользователям выбрать оптимальный вариант для любого бюджета в…
Яйца — доступный источник белка и антиоксидантов. Важнее способ приготовления и баланс рациона, чем цена…