Интересные факты

Стало известно, какой вид растительного молока замедляет метаболизм

По словам диетолога, что этот напиток может способствовать увеличению веса.

Сегодня растительные альтернативы молоку, такие как миндальное или овсяное, становятся все более популярными, но важно помнить, что некоторые из них, в частности кокосовое, могут вызывать аллергические реакции и иметь определенные противопоказания. Об этом рассказала американский диетолог Триста Бест.

Об этом пишет Daily Mail.

По словам специалиста, помимо добавления к кофе, кокосовое молоко часто используется как дополнение к разнообразным блюдам. Однако стоит заметить, что оно содержит значительное количество насыщенных жиров, которые могут способствовать увеличению веса и замедлению метаболизма из-за своего высокого калорийного содержания. Перед включением кокосового молока в рацион стоит обратить внимание на его пищевую ценность и, возможно, проконсультироваться с диетологом.

Более того, для достижения желаемой текстуры и вкуса в блюдах или напитках с использованием кокосового молока, часто требуется увеличивать его объем в сравнении с коровьим молоком, что влечет за собой дополнительное поступление калорий.

"Курсор" писал ранее, что в пожилом возрасте большинство людей испытывают острую нехватку минералов и микроэлементов. А потому врачи рекомендуют им как можно чаще включать в свой рацион овощи, зелень, фрукты, а также ежедневно выпивать по стакану кислого молока, кефира или ряженки.

Еще мы писали, что использование сырого молока может способствовать сиянию кожи. Сырое молоко богато жизненно важными питательными веществами, ферментами и полезными бактериями, которые приносят пользу организму.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Три привычки могут повышать риск рака - предупреждение врачей

Опасность могут представлять совершенно обычные действия, которые многие люди регулярно совершают дома и во время…

1 час назад

ТОП-7 пород собак с самым громким и звонким лаем

Хаски заслуженно считаются самыми разговорчивыми псами. Они могут беспрерывно выть даже во время осмотра у…

2 часа назад

Гороскоп на 29 сентября 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

29 сентября 2026 года карты Таро советуют действовать спокойно и не поддаваться чужой спешке. Многое…

3 часа назад

Память о Холокосте под запретом - скандал в Германии

Власти Хайденау считают такой способ увековечивания жертв неподходящим и предлагают перенести новые памятные знаки на…

5 часов назад

Что накапливается в вашей кровати, если долго не менять постель

Даже если постель выглядит чистой и не имеет неприятного запаха, это еще не значит, что…

5 часов назад

Новые камеры полиции — водителей ждут штрафы в сотни шекелей

Во время рейда полиции в районе Хайфы десятки водителей получили штрафы за опасные нарушения, а…

5 часов назад