Этот фрукт также укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и защищает от диабета.
Апельсины — это не только вкусный и освежающий фрукт, но и настоящий кладезь полезных свойств для здоровья. Они укрепляют иммунитет, омолаживают кожу и даже защищают от образования камней в почках.
Об этом сообщает The Mirror.
Эндоуролог Бхаскар Сомани и хирург Язид Баргути, проанализировав результаты 13 международных исследований, подтвердили: апельсиновый сок обладает выраженным защитным эффектом против образования камней в почках. Однако это далеко не единственная его польза:
Исследования показали, что апельсиновый сок снижает риск образования камней в почках на 12%, тогда как ежедневное употребление грейпфрута, наоборот, увеличивает этот риск на 37%. Это связано с высоким содержанием цитрата в апельсинах, который делает мочу более щелочной и препятствует формированию мочевых камней.
Несмотря на все преимущества, употреблять апельсины следует с осторожностью в следующих случаях:
Апельсин — это универсальный продукт, который при правильном употреблении поддерживает здоровье и улучшает общее самочувствие. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма и соблюдать меру.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Несмотря на недавнее извержение на звезде и влияние корональной дыры, геомагнитная обстановка на выходных обещает…
В рамках масштабного дела о педофилии задержаны еще четверо членов одной семьи из центра страны,…
В ЦАХАЛе рассказали, что стало причиной возобновления атак на Ливан после объявления режима перемирия.
Опасный препарат, который был обнаружен в банках с детским питанием в Иерусалиме, оказался там неслучайно.
Какие признаки четко указывают, что история вашей любви закончилась и пора расставаться.
Анкара приветствует соглашение между Вашингтоном и Тегераном, считая его концом израильских планов на лидерство в…