Интересные факты

Ученые выяснили, что женщины, которые сидят на диете, реже становятся долгожителями

Если хотите дожить до 90 лет, переставьте экспериментировать с диетами, советуют ученые

Ученые Калифорнийского университета выяснили, что продолжительность жизни женщин может прямо зависеть от их веса.

Об этом сообщает academic.oup.com.

В ходе исследования ученым удалось выявить взаимосвязь между колебанием веса тела и продолжительностью жизни женщины. Как оказалось,  набор веса не влияет на продолжительность жизни женщины, а вот потеря массы тела, особенно когда это делается неумышленно, связана с вероятностью дожить до 90 лет.

За набор веса считалось увеличение массы тела более чем на 5%, потеря веса – ее снижение более чем на 5%. Если же вес колебался в пределах плюс, минус 5%, он считался стабильным.

Исследование выявило, что женщины старше 60 лет со стабильным весом в полтора, два раза чаще доживают до 90-100 лет, чем худеющие более чем на 5 кг.

Ученые говорят, что взаимосвязь стабильности веса и продолжительности жизни можно объяснить нормальным функционированием человеческого организма. Дело в том, что хотя во время жизни человека его вес время от времени уменьшается или увеличивается, но если нет для этого каких-то особых, критических причин, он остается стабильным на протяжении большей части жизни. Люди. которые для похудения садятся на разнообразные диеты, замечают, что вес со временем возвращается примерно к тому же уровню, который был до начала диеты. По статистике только 10% людей могут удерживать вес после окончания диеты, отмечают эксперты.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: диета

Недавние новости

Нужно ли на самом деле выключать кондиционер перед уходом

Многие привыкли отключать кондиционер перед выходом, однако этот метод борьбы за экономию на самом деле…

4 минуты назад

Хаменеи-младший будет судиться с Израилем и США - подробности

Моджтаба Хаменеи обратился к мировым судам с иском против Израиля и США за серьезные преступления…

15 минут назад

Сериал о The Beatles – кто присоединился к актерскому составу

Шестисерийная драма "Гамбургские дни" расскажет о превращении группы ливерпульских подростков в величайший музыкальный феномен мира.

16 минут назад

Тело в чемодане – жуткий инцидент в аэропорту Бангкока

Изувеченные останки несовершеннолетней жертвы обнаружили в дорожной сумке возле путей. Девушке было всего семнадцать лет.

28 минут назад

Мы примем серьезные меры - Нетаниягу раскритиковал Эрдогана

Биньямин Нетаниягу рассказал, как он намерен действовать на фоне постоянных угроз со стороны Реджепа Эрдогана…

41 минута назад

Символ отваги – почему историю коня Спарка до сих пор помнят в мире

Свидетели катастрофы не могли помочь экипажу из-за сильного шторма и течения. Ситуацию изменило только прямое…

48 минут назад