Интересные факты

Ученые выяснили, как меняется работа организма после одной бессонной ночи

Всего одни сутки без сна нарушают работу мозга.

У каждого могут быть причины провести ночь без сна. Однако важно осознавать, насколько подобное состояние может негативно сказаться на здоровье. Группа нейробиологов из Норвегии провела тщательное исследование, чтобы выявить потенциальные воздействия бессонной ночи на наш организм.

Об этом сообщается в результатах исследования, опубликованных в научном журнале Science Alert.

В эксперименте участвовали 21 добровольный участник молодого возраста, которым предложили пройти серию тестов. Участники провели бессонную ночь, соблюдая условия контроля, такие как отсутствие употребления алкоголя, кофеина или никотина во время эксперимента. Они также не употребляли пищу перед проведением тестов DTI.

В отчете указывается на "значительные" изменения в белом веществе в головном мозге после ночи бессонницы. Обнаружено, что "депривация сна сопровождается широко распространенной фракционной анизотропией", что указывает на деградацию "связующих" сетей внутри мозга.

Эти изменения были выявлены в различных частях головного мозга. Неясно, насколько устойчивы эти повреждения и может ли полноценный сон в последующую ночь устранить их последствия. Также остается вопрос о влиянии других факторов на эти структурные изменения в нашей нейрональной ткани.

Торбьерн Эльвсошаген, ведущий автор доклада, высказал гипотезу о том, что воздействие одной ночи без сна на микроструктуру белого вещества может быть краткосрочным и обратимым после одной или нескольких полноценных ночей сна. Однако предполагается, что хронический дефицит сна может привести к более долговременным изменениям в структуре мозга, хотя эта гипотеза требует дополнительного уточнения.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: сон

Недавние новости

Как ведет себя Путин без камер — дипломат раскрыл тайны диктатора

Российский диктатор имеет выраженные черты паранойи, при этом он, вероятно, убежден в собственной особой миссии.

5 минут назад

Напиток, снижающий риск сердечного приступа, назвал врач

Специалист объяснил, какой популярный продукт способен поддержать здоровье сердца, сосудов и помочь контролировать давление.

12 минут назад

Могут “обнулить” карту - мошенники придумали новый способ обмана

Израильская киберкомпания обнаружила тысячи поддельных сайтов, через которые мошенники похищают банковские данные под видом продажи…

15 минут назад

Какая специя способна на треть снизить риск преждевременной смерти

Эта острая специя улучшает работу сердца и снижает риски развития опасных болезней.

30 минут назад

Путин в отчаянии начал прибегать к военным стратегиям Гитлера – Forbes

Российская армия сознательно копирует военные преступления Третьего рейха, целенаправленно нанося удары по религиозным и историческим…

39 минут назад

Пять неожиданных продуктов, которые летом надо хранить в холодильнике

Оказывается, в жару даже определенные сорта муки и орехи могут портиться и стать причиной отравления.…

46 минут назад