Также его можно употреблять в качестве профилактики.
Исследование, опубликованное в научном издании Environmental Science & Technology, свидетельствует, что персики образуют фитонутриенты, биологически активные соединения, которые вместе с каротиноидами и кофейной кислотой действуют как мощные антиоксиданты.
Об этом пишет "EAT THIS, NOT THAT".
Установлено, что эти соединения помогают замедлить и уменьшить окислительные процессы от токсинов и свободных радикалов, то есть имеют сильные противораковые свойства.
Ученые и диетологи подчеркивают, что персики содержат много витаминов и минералов, в частности медь.
Персики положительно влияют на работу сердца, улучшают пищеварение и поддерживают нормальный уровень холестерина в крови.
Стоит отметить также низкую калорийность плодов, особенно важную для тех, кто не хочет набирать лишние килограммы.
Итак, персик — это не просто наслаждение. И не имеет значения, как именно их есть: просто свежими, в виде компотов или смузи или как компонент десертов и пирогов. В любом случае этот фрукт станет отличным дополнением здорового рациона.
Ранее мы писали о витаминных добавках, которые провоцируют развитие рака.
Министерство по делам диаспоры опубликовало масштабное исследование, выявившее резкий рост еврейской самоидентификации граждан.
Важно переосмыслить пережитые трудности и извлечь из них уроки, советуют астрологи.
Samsung предлагает сделать футбольные ночи удобнее за счёт своей умной экосистемы.
Дан Халуц призвал военное руководство Израиля обозначить предел политическому руководству и раскритиковал действия в Ливане.
Специалист подсказал простые способы взять под контроль свою фигуру и не набирать лишний вес.
Попытки местных спасателей обезопасить отдыхающих от огромных хищников привели к закрытию зон для купания и…