Дефицит этого витамина затрагивает примерно один миллиард человек во всем мире.
Эстонские ученые провели эксперимент на мышах, результаты которого показали, что дефицит витамина D ухудшает кратковременную и долговременную память.
Келли Сомелар-Дурац, кандидат медицинских наук Тартуского университета, рассказала эстонскому изданию, что витамин D является важным микроэлементом, играющим значительную роль в работе нервной системы.
«Как одна из групп риска, пожилые люди больше подвержены риску дефицита витамина D, чья способность синтезировать витамин D в коже снижена и которые потенциально меньше подвержены воздействию солнечного света", - пояснила она.
Цель экспериментов исследователей на мышах состояла в том, чтобы выяснить, ухудшает ли длительный недостаток витамина D когнитивные функции при старении и как это влияет на восприимчивость к стрессу.
Келли Сомелар-Дурац рассказала, что для эксперимента мышей разделили на две группы в зависимости от потребляемой ими пищи: контрольную группу и группу с дефицитом витамина D, в рационе которой отсутствовал витамин D. Через пять месяцев после начала дефицитного рациона у мышей оценивали память. Результаты экспериментов показали, что дефицит витамина D ухудшал кратковременную и долговременную память мышей. Затем половину мышей в каждой группе подвергали хроническому непредсказуемому умеренному стрессу, чтобы оценить, может ли дефицит витамина D усиливать негативные последствия длительного стресса. После стресса оценивали консолидацию и повторное обучение памяти о страхе, связанном с окружающей средой. Кроме того, было протестировано поведение мышей по уходу за собой.
«Дефицит витамина D ухудшил консолидацию памяти о страхе и способность мышей к повторному обучению. В отличие от мышей в контрольной группе, мыши с дефицитом витамина D не забывали негативный стимул, ранее испытанный в определенной среде», — сказал докторант.
Читайте также: назван возраст, после которого продолжительность сна увеличивается.
6 декабря 2025 года по Таро — день, когда особенно важно слышать свои истинные мотивы…
Далеко не всегда свежие овощи и фрукты полезнее вареных или запеченных, говорят эксперты.
Для того чтобы поддерживать любящие отношения, иногда необходимо заглянуть глубже в свои страхи, надежды и…
Жители центральной части Израиля сообщили, что слышали громкие взрывы, от которых вибрировали стены.
Пока вы отдыхаете ночью, ваш организм продолжает работать и может даже усиленно сигать лишний жир.
Финансирование Евровидения в 2026 году оказалось под угрозой из-за потенциальной потери крупнейших спонсоров.