Общество

Какие овощи помогают предотвратить болезнь Альцгеймера

Международная команда ученых из Германии, Японии и Канады в ходе исследования выяснила, употребление каких овощей может предотвратить болезнь Альцгеймера.

Питание напрямую влияет на здоровье, поэтому продукты, составляющие наш рацион, должны быть полезными и качественными. Группа международных ученых считает, что обязательной частью меню каждого человека должны стать зеленые листовые овощи.

Об этом сообщает издание healthy.walla.

Эксперты отметили, что рацион нужно обогащать капустой, брокколи, спаржей, укропом, петрушкой, шпинатом, потому что их употребление может остановить развитие дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Отчасти все дело в витамине К, который содержится в их составе и предотвращает гибель клеток организма.

Полученные учеными данные свидетельствуют о том, что терапия витамином К может быть новой мощной стратегией для облегчения заболеваний, связанных с ферроптозом. (один из недавно открытых механизмов программируемой гибели клетки). Благодаря витамину К улучшается память и снижает уровень когнитивных нарушений и беспокойства.

"Курсор" писал ранее, что ученые разработали методику, которая помогает укреплять и тренировать память, чтобы никогда не узнать об амнезии.

Еще мы писали, что недавнее исследование ученых из Университета Квинсленда показало, что селен, который содержится во многих продуктах питания, может положительно влиять на память человека.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Нормализация между Израилем и Саудовской Аравией – США выдвинули Эр-Рияду ультиматум

США не подпишут с Саудовской Аравией оборонное соглашение, если Эр-Рияд не пойдет на нормализацию с…

9 минут назад

В Израиле построят новую больницу

Сообщается, что строительство новой больницы начнется в течение 3-4 лет.

23 минуты назад

С какими болезнями стали чаще сталкиваться молодые люди

С этими болезнями лучше не шутить, ведь они могут вызвать опасные последствия.

35 минут назад

Переговоры об освобождении заложников – СМИ оценили вероятность подписания сделки

Высокопоставленный арабский чиновник назвал подписание новой сделки между Израилем и ХАМАСом "неизбежным".

45 минут назад

ДТП с участием пяти автомобилей на шоссе 75 – первые подробности

По информации СМИ, пять человек получили травмы в результате ДТП на шоссе 75.

59 минут назад

Сделка по заложникам – СМИ рассказали, что будет, если ХАМАС скажет «да»

Даже если Египет одобрит египетское предложение, переговоры в Каире продолжатся.

1 час назад