Общество

Какие продукты и образ жизни помогут быстрее побороть пневмонию

Доктор рассказала, какие продукты нужно употреблять, если у вас пневмония.

Пневмония — это инфекция легких, которая затрудняет дыхание, поскольку воздушные мешочки в одном или обоих легких воспалены и могут наполняться гноем и жидкостью. Кроме того, это одно из самых распространенных и серьезных последствий Covid-19.

Медпортал Health Shots поговорил с доктором Притхой Найяр, консультантом по респираторной медицине и медицине сна в Азиатской больнице в Фаридабаде, чтобы узнать об этом заболевании.

Симптомы пневмонии могут варьироваться от легких до тяжелых, в зависимости от того, что вызывает заболевание и насколько вы здоровы в целом. Они могут включать высокую температуру до 105 F с ознобом, зеленоватую, желтую или кровянистую слизь при кашле, потерю аппетита, утомляемость, обильное потоотделение, учащенное дыхание, синеватые губы и ногти, острую боль в груди, особенно при кашле и спутанность сознания (у пожилых людей).

Большинство людей, пострадавших от Covid-19, имеют симптомы от легкой до умеренной степени, такие как лихорадка, кашель и одышка. Но у некоторых из тех, кто пострадал от Covid-19, может развиться тяжелая пневмония в обоих легких, которая может быть опасной для жизни, поскольку вызывает воспаление в крошечных воздушных мешочках, находящихся внутри легких. Так что да, пневмония, вызванная Covid-19, является серьезным заболеванием и может привести к летальному исходу.

Если у вас пневмония, употребляйте следующие продукты:

Соблюдайте диету, богатую нежирным белком, цельными зернами, нежирными молочными продуктами и разнообразными фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами.

Общие рекомендации по лечению пневмонии:

  • Больше отдыхайте и спите не менее восьми часов в сутки.
  • Ночью ложитесь частично вертикально. Спите в кресле или подложите под голову несколько подушек.
  • По указанию вашего лечащего врача возобновите свою обычную деятельность. Узнайте, какие действия безопасны для вас, спросив у своего лечащего врача.
  • Пейте достаточно жидкости, чтобы моча оставалась бледно-желтой. В результате слизь в легких разжижается.
  • Полощите горло солевым раствором три-четыре раза в день или по мере необходимости, если у вас болит горло. Полностью растворите 1–2 чайные ложки соли в 1 стакане теплой воды, чтобы получилась смесь с морской водой.

Если у вас пневмония, избегайте следующих действий:

  • Спиртные напитки
  • Избегайте употребления табака или никотинсодержащих продуктов, включая сигареты, электронные сигареты и жевательный табак.

Читайте также: Онемение рук: чем опасна неправильная поза во время работы. 

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Ситуация в Ливане — Либерман выдвинул требования к правительству

Лиьерман требует «взимать цену» с тех, кто действует против Израиля.

8 минут назад

Война в Газе — посол США в ООН пригрозила Израилю

Посол США предупредила Израиль о недопустимости насильственного переселения или голода жителей Газы.

22 минуты назад

Израиль испытывает серьезные трудности в борьбе с Ираном и его союзниками - FA

Несмотря на военное превосходство над Ираном и лояльными к нему группировки, Израиль испытывает трудности с…

37 минут назад

Решение США о поставках оружия Израилю — у террористов ХАМАСа отреагировали

Террористы ХАМАСа утверждают, что если США не прекратят поставки оружия Израилю, это означает, что они…

53 минуты назад

Кем Трамп назначил Илона Маска в своей администрации

Маск активно поддерживал президентскую кампанию Трампа и, по оценкам некоторых СМИ, вложил в нее более…

1 час назад