Общество

Какие продукты и образ жизни помогут быстрее побороть пневмонию

Доктор рассказала, какие продукты нужно употреблять, если у вас пневмония.

Пневмония — это инфекция легких, которая затрудняет дыхание, поскольку воздушные мешочки в одном или обоих легких воспалены и могут наполняться гноем и жидкостью. Кроме того, это одно из самых распространенных и серьезных последствий Covid-19.

Медпортал Health Shots поговорил с доктором Притхой Найяр, консультантом по респираторной медицине и медицине сна в Азиатской больнице в Фаридабаде, чтобы узнать об этом заболевании.

Симптомы пневмонии могут варьироваться от легких до тяжелых, в зависимости от того, что вызывает заболевание и насколько вы здоровы в целом. Они могут включать высокую температуру до 105 F с ознобом, зеленоватую, желтую или кровянистую слизь при кашле, потерю аппетита, утомляемость, обильное потоотделение, учащенное дыхание, синеватые губы и ногти, острую боль в груди, особенно при кашле и спутанность сознания (у пожилых людей).

Большинство людей, пострадавших от Covid-19, имеют симптомы от легкой до умеренной степени, такие как лихорадка, кашель и одышка. Но у некоторых из тех, кто пострадал от Covid-19, может развиться тяжелая пневмония в обоих легких, которая может быть опасной для жизни, поскольку вызывает воспаление в крошечных воздушных мешочках, находящихся внутри легких. Так что да, пневмония, вызванная Covid-19, является серьезным заболеванием и может привести к летальному исходу.

Если у вас пневмония, употребляйте следующие продукты:

Соблюдайте диету, богатую нежирным белком, цельными зернами, нежирными молочными продуктами и разнообразными фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами.

Общие рекомендации по лечению пневмонии:

  • Больше отдыхайте и спите не менее восьми часов в сутки.
  • Ночью ложитесь частично вертикально. Спите в кресле или подложите под голову несколько подушек.
  • По указанию вашего лечащего врача возобновите свою обычную деятельность. Узнайте, какие действия безопасны для вас, спросив у своего лечащего врача.
  • Пейте достаточно жидкости, чтобы моча оставалась бледно-желтой. В результате слизь в легких разжижается.
  • Полощите горло солевым раствором три-четыре раза в день или по мере необходимости, если у вас болит горло. Полностью растворите 1–2 чайные ложки соли в 1 стакане теплой воды, чтобы получилась смесь с морской водой.

Если у вас пневмония, избегайте следующих действий:

  • Спиртные напитки
  • Избегайте употребления табака или никотинсодержащих продуктов, включая сигареты, электронные сигареты и жевательный табак.

Читайте также: Онемение рук: чем опасна неправильная поза во время работы. 

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Воздушная тревога в Нагарии – в ЦАХАЛе сделали заявление

Воздушная тревога была объявлена в Нагарии и близлежащих населенных пунктах.

4 минуты назад

Прекратите говорить "алло": эксперт рассказал о правилах телефонного разговора

Как лучше начать беседу и что говорить точно не нужно, рассказал специалист.

18 минут назад

Пропажа посланника ХАБАДа в ОАЭ – подробности расследования

Посланник ХАБАДа пропал без вести в Абу-Даби 21 ноября.

29 минут назад

Война в Украине – Зеленский сообщил, чего ждет от Трампа

Зеленский заявил, что есть все шансы закончить войну в 2025 году.

38 минут назад

Чем ордера на арест Нетаниягу и Галанта опасны для Израиля – СМИ

Эксперты рассказали, что значит для Израиля решение МУС по выдаче ордеров на арест Нетаниягу и…

52 минуты назад

Недорогие продукты, защищающие организм от роста раковых клеток, назвали ученые

Ученые доказали, что сбалансированное питание способно существенно снизить риск развития рака.

1 час назад