Употребление свежевыжатого грейпфрутового сока укрепляет сосуды и может защитить от ряда недугов.
Эксперты Национального института сельскохозяйственных исследований Франции выяснили, что регулярное употребление грейпфрутового сока может существенно снизить риски развития проблем с сердцами и сосудами.
Об этом пишет The Daily Mail.
Эксперты отмечают: это не касается пакетированного сока из магазина, позитивным эффектом обладает только свежевыжатый сок. В таком напитке содержаться флавоны - это полезные органические соединения, за свет которых и достигается лечебный эффект напитка.
В исследовании французских ученых приняли участие 48 женщин в возрасте от 50 до 65 лет. У них не было явных проблем со здоровьем, но все они входили в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний. Половина женщин ежедневно выпивала по 340 миллилитров грейпфрутового сока, а остальные пили такой же напиток, но без органических веществ. Через несколько месяцев группы поменялись местами.
Всего исследование продолжалось 6 месяцев. После этого периода ученые оценили влияние употребления грейпфрутового сока на организм. В частности, специалисты оценили эластичность сосудов женщин. Исследование показало, что фреш положительно повлиял на состояние кровеносных сосудов участниц эксперимента. А у женщин, употреблявших сок без флавононов, практически никаких изменений не наблюдалось.
Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.
Очереди на столичных АЗС превращаются в зону яростных конфликтов. Пока россияне грызутся из-за нехватки горючего,…
Израиль поставлял странам Персидского залива вооружения для защиты от ударов в преддверии войны с Ираном.
Силы ЦАХАЛа заняли позицию в Ливане, которая позволит им контролировать главный город Хизбаллы.
Жительница Перми стала фигуранткой административного дела из-за интернет-спора. Силовики сочли ее критику Израиля дискредитацией российских…
Многие привыкли отключать кондиционер перед выходом, однако этот метод борьбы за экономию на самом деле…
Моджтаба Хаменеи обратился к мировым судам с иском против Израиля и США за серьезные преступления…