Общество

Медики рассказали, в каких случаях вареный рис может навредить здоровью

Эксперты также напомнили, что нельзя сочетать рис с продуктами, в которых много жира и с цитрусовыми.

Рисовая крупа считается диетической, однако некоторые виды риса могут навредить организму. Кроме того, вареный рис может стать источником токсичных веществ.

Об этом сообщает Zdorovia.

Опасность риса состоит в том, что если после приготовления его быстро не убрать в холодильник, он может стать практически отравленным. Медики предупреждают, что в зернах риса содержатся споры бактерии Bacilius cereus, которые находятся в спящем состоянии и просыпаются от контакта с водой.

Даже в готовом виде микроорганизмы продолжают оставаться активными и выделять токсичные вещества. Поэтому вареным рисом можно даже отравиться. Ведь горячий рис никто в холодильник не ставит, а значит каждый раз, употребляя остывший рис, мы рискуем своим здоровьем.

Чтобы уберечь себя и не дать микробам размножаться, после варки рис нужно как можно быстрее спрятать в холодильник. Хранить готовый рис можно не более 2-х дней.

Рис противопоказано есть при травмах слизистой внутренних органов и при диабете. Белый рис часто приводит к аллергии, поэтому хроническим аллергикам следует наблюдать за своим самочувствием.

Нельзя сочетать рис с продуктами, в которых много жира и с цитрусовыми. Рис наделен большим количеством быстрых углеводов, поэтому людям с лишним весом от этой крупы лучше отказаться. При врожденной склонности к запорам любой рис нужно есть осторожно и не слишком часто.

"Курсор" писал ранее, что белый рис может стать причиной развития сахарного диабета.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: продукты

Недавние новости

Мы освободим Иерусалим - в Иране снова угрожают Израилю

Глава парламента Ирана объяснил, чего стоит ожидать Израилю в ближайшее время ппосле похорн Али Хаменеи.

2 минуты назад

Попытка ножевого нападения на полицию в Бат-Яме - детали инцидента

Вооруженный злоумышленник решил совершить дерзкую атаку на офицеров полиции в Бат-Яме, которые патрулировали город.

16 минут назад

Пять дней кошмара: экипаж крейсера остался один на один с акулами

Крейсер ВМС США попал под удар японской подводной лодки после секретной миссии. Эта катастрофа вошла…

18 минут назад

Скандал вокруг "Мисс Израиль-2026" – что произошло в Майами

Бывшая обладательница главного титула Мелани Шираз выступила с резкой критикой в адрес продюсеров. Девушка обвинила…

20 минут назад

Как не испортить любимые вещи – гид по температурным режимам утюга

Чтобы одежда всегда выглядела безупречно и не пострадала от высоких температур, важно подбирать режим утюга…

24 минуты назад

Израильтяне смогут контролировать выборы в Кнессет - нововведение ЦИК

Предстоящие выборы в Кнессет будут площадкой для испытания ЦИК новой функции, которая позволит израильтянам убедиться…

37 минут назад