Общество

Могут ухудшить здоровье: кому не рекомендуется употреблять бананы

Продукты, богатые калием, могут усугубить проблему с повышенной концентрацией этого микроэлемента в крови.

Нутрициолог Сильвия Менендес Клингер рассказала, что людям, склонным к проблемам с почками, бананы могут усугубить самочувствие.

Об этом информирует Ukr.Media.

Специалист отметила, что для людей, не имеющих хронических нарушений, бананы являются одним из наиболее полезных видов перекуса, однако лицам с нездоровыми почками их употребление может навредить — в первую очередь такой риск возникает из-за бесконтрольного поедания этих фруктов и их большого количества в дневном рационе.

"Чрезмерное употребление бананов может негативно сказаться на здоровье людей с болезнями почек. Все дело в огромном количестве калия, содержащего эти фрукты", — отметила эксперт.

Медик напомнила, что одна из функций, осуществляемых почками, – это контроль уровня калия в крови (они выводят излишки минерала с мочой). Если почки человека склонны к хроническому возбуждению, ослаблены, то их способность контролировать количество калия, и не допускать его превышения слабеет.

Продукты, богатые калием, могут способствовать перегрузке почек, усугубить проблему с повышенной концентрацией калия в крови.

"Курсор" писал ранее, что частое употребление потемневших бананов может привести к проблемам с печенью и лишнему весу. Такое мнение высказала диетолог Елена Соломатина.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Цены на продукты в Израиле могут резко вырасти - что подорожает первым

Рост мировых цен вскоре может дойти до израильских магазинов, причем сильнее всего давление почувствуют отдельные…

12 минут назад

Как убрать неприятный запах в холодильнике - ответ экспертов

Специалисты рассказали, какой продукт необходимо положить в холодильник, чтобы нейтрализовать неприятный запах.

24 минуты назад

Журналистку и оператора сбил внедорожник в прямом эфире (ВИДЕО)

Репортер и оператор освещали последствия обвала в Мексике, когда автомобиль занесло на мокрой дороге и…

33 минуты назад

Когда кофе полезнее всего: ученые обнаружили важную закономерность

Ученые обнаружили связь между привычкой пить кофе и риском смерти, причем решающим может оказаться один…

38 минут назад

Путешествия стали слишком дорогими — люди нашли замену

Рост цен на перелеты и развлечения заставляет американцев оставаться дома и тратить больше на хобби,…

44 минуты назад

«Аль-Каида» нацелилась на самолеты Израиля - что готовят террористы

После событий на борту FlyDubai террористическая сеть обратилась к сторонникам с призывом, напрямую затрагивающим Израиль.

48 минут назад