Хронический недосып имеет огромное негативное влияние на человеческий организм, выяснила Американская ассоциация кардиологов.
pixabay.com
Высокое кровяное давление, диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания в сочетании с хроническим недосыпанием часто приводят к развитию рака или преждевременной смерти.
К такому выводу пришла Американская ассоциация кардиологов, результаты исследования которых опубликованы в EurekAlert!.
В исследовании, которое началось в 1991 году, приняли участие 1,6 тысячи взрослых в возрасте 20-74 лет. Их разделили на три группы в зависимости от того, какое из заболеваний есть у добровольцев.
Наблюдение велось до конца 2016 года. За это время умерли 512 исследуемых. Одна треть от этого числа скончалась от сердечно-сосудистых заболеваний, при этом одна четвертая - от рака.
У тех, кто спал менее шести часов в сутки и имел диабет или высокое кровяное давление, риск умереть от отказа сердца или инсульта был вдвое выше.
У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями или перенесших инсульт недосыпание увеличивало вероятность преждевременной смерти в три раза.
По данным Американской кардиологической ассоциации, примерно 45 процентов населения США страдают высоким уровнем артериального давления или диабетом второго типа, а еще 14 процентов имеют сердечные заболевания или перенесли инсульт.
Также «Курсор» сообщал, что врач назвала симптомы, указывающие на заболевания нервной системы.
Сообщается, что удар был нанесен по военным объектам в районе города Ель-Кунейтра и Дамаска.
Это животное не являлось монстром, несмотря на его внушительные размеры.
Участники опроса также высказались о том, кого они хотят видеть на посту премьер-министра.
Некоторые из пострадавших в результате ДТП находятся в тяжелом состоянии.
Погибший от рук террористов ХАМАСа житель Беэри после резни 7 октября числился среди заложников.
Глава Пентагона заявил, что на данный момент нет признаков планирования ХАМАСом нападения на американские военные…