Общество

Названы 7 напитков, которые разрушают зубы

Есть несколько напитков, которые нравятся большинству людей, но в конечном итоге они ослабляют наши зубы или эмаль.

Портал Health Shots рассказал о некоторых напитках, которые крайне вредны для ваших зубов, и о том, почему вам следует их избегать.

1. Кислые и сладкие напитки

Чрезмерное потребление сахара и кислоты может растворить эмаль, поэтому лучше их избегать.

2. Диетическая газировка

Диетические газированные напитки могут содержать нулевое количество сахара и меньше калорий, но они все равно кислые и могут разрушить вашу эмаль.

3. Фруктовые соки

Натуральные фруктовые соки могут быть источником необходимых витаминов и питательных веществ для вашего организма. Однако высокий уровень кислоты в них может нанести вред здоровью ваших зубов. Таким образом, вы можете избегать соков на основе цитрусовых, таких как апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный и лаймовый, поскольку они наиболее кислые.

4. Спортивные и энергетические напитки

Спортивные и энергетические напитки, как правило, содержат почти столько же сахара, сколько газированные напитки.

5. Чай или кофе

Чрезмерное употребление чая и кофе может со временем ослабить эмаль.

6. Алкоголь

Алкоголь следует употреблять в умеренных количествах по многим причинам. Это вредно для всего вашего тела, включая рот. Поскольку они часто бывают кислыми и содержат большое количество сахара, алкоголь имеет тенденцию разрушать эмаль и усугублять проблемы с зубами.

7. Бутилированная вода

Большинство бутилированной воды имеет кислый pH, который может повредить эмаль зубов.

Ранее «Курсор» сообщал, что ученые обнаружили самую большую в мире бактерию.

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Опасные звонки из Ирана – эксперты рассказали, к чему готовиться израильтянам

Что советуют делать израильтянам после атак иранских хакеров?

2 минуты назад

Нетаниягу был в опасности: стало известно о промахе в охране премьера в Нью-Йорке

Нетаниягу находился в Нью-Йорке перед важной встречей с Дональдом Трампом.

17 минут назад

Новый штраф для водителей: в городах появятся камеры для «грязных» авто

Вводятся штрафы за автомобили с высоким уровнем выбросов.

27 минут назад

Яир Лапид и его новая книга: не политик, а публицист-наблюдатель

Новая книга Яира Лапида «Война и мечта» вышла на русском языке.

28 минут назад

Медведев высмеял Трампа из-за заявлений о подлодках США

Зампредседателя совета безопасности рф уверяет, что у границ россии подводных лодок США нет.

33 минуты назад

Неловкая проверка в аэропорту: девушка показала, от какой одежды лучше отказаться (ВИДЕО)

Туристка поделилась опытом личного досмотра из-за одежды в аэропорту.

37 минут назад