Categories: Общество

Названы продукты, разрушающие кишечник

Регулярное употребление ряда продуктов делает человека более восприимчивым к инфекциям.

Профессор, гастроэнтеролог и медицинский директор частной клиники Helios в немецком городе Крефельде Томас Фрилинг назвал продукты, которые наносят вред слизистой оболочке кишечника.

Об этом сообщает Focus.de.

По его словам, из-за неправильного питания на протяжении длительного времени могут возникнуть хроническое воспаление кишечника, рак ободочной и прямой кишки, а также цирроз печени.Гастроэнтеролог рекомендовал избегать простых и рафинированных сахаров, а также сократить в рационе выпечку, шоколад и мармелад.

Кроме того, он посоветовал ограничить потребление солонины, копчения, и колбасных изделий, так как они являются канцерогенными.

Вредными для кишечника также являются "плохие" жиры, которые содержатся в большом количестве в маргарине и майонезе.
При этом, защищают слизистую оболочку кишечника бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель и квашеная капуста. Эти продукты стоит включать в свой рацион как можно чаще.

Ранее доктор рассказала, как узнать, есть ли у вас синдром хронической усталости.

Также «Курсор» сообщал о лучших диетах для здорового похудения.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Обстрел Израиля хуситами – видео и подробности от ЦАХАЛа

В ЦАХАЛе подтвердили запуск ракеты из Йемена.

13 минут назад

Продукты, которые нужно есть для профилактики рака, назвал врач

При регулярном употреблении эти продукты могут уберечь от онкологических болезней, уверены специалисты.

23 минуты назад

Израильтян предупредили о надвигающейся жаре - где будет настоящий "ад"

Израильтянам рассказали, какие правила следует соблюдать, чтобы не пострадать во время экстремальной жары.

38 минут назад

Террористы хуситы запустили ракету из Йемена – первые подробности

Сигналы воздушной тревоги прозвучали в десятках населенных пунктов.

52 минуты назад

Зачем МУС выдал ордер на арест Нетаниягу - детали от СМИ

Стало известно, чем руководствовался главный прокурор МУС, принимая решение о выдаче ордера на арест Биньямина…

59 минут назад

В Хан-Юнисе нанесен удар по высокопоставленному террористу ХАМАСа Мухаммаду Синвару – фото от СМИ

Некоторые СМИ сообщают, что на месте мог быть и представитель ХАМАСа Абу Убайда, но подтверждений…

1 час назад