Специалисты изучили взаимосвязь между развитием таких болезней, как диабет, ожирение и гипертония, и временем приема пищи.
pixabay.com
Группа ученых из Американской кардиологической ассоциации пришла к выводу, что поздние приемы пищи могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания и диабет из-за нарушения биологических ритмов человека.
Об этом сообщает портал LiveScience.
В ходе исследования эксперты выяснили, что испытуемые, которые треть и более еды употребляли после 18.00, имели более высокий уровень сахара и инсулина в крови, а также повышенное давление по сравнению с теми, кто употреблял большую часть пищи до шести часов вечера.
При этом любители поздних приемов пищи оказались на 19% более склонны к развитию преддиабета и на 23% более подвержены развитию гипертонии.
По мнению ведущего автора исследования Нур Макарем, нарушение биологических ритмов человека из-за неправильного образа жизни приводит к проблемам с обменом веществ и увеличивает риск хронических заболеваний.
Ранее Курсор писал, что американский врач назвала самый вредный вид макарон.
Неправильное сочетание ингредиентов может привести к нарушению работы пищеварительной системы.
Эяль Замир заявил, что силы ЦАХАЛа приложат все усилия, чтобы установить личности нападавших.
Wizz Air возвращается в Израиль: популярный лоукостер возобновил полёты из Бен-Гуриона.
Трамп заявил, что именно его отказ лететь в Турцию стал причиной.
В Израиле начали рассылать официальные SMS о сроке действия теудат-зеут — это не мошенничество.
Лимор Сон Хар-Мелех подвергла жесткой критике командующего Центральным округом ЦАХАЛа Ави Блута.