Ваши волосы нуждаются в уходе? Следуйте этим пяти естественным способам, чтобы избежать тусклости волос и, в свою очередь, получить гладкие и блестящие локоны.
Если вы недостаточно заботитесь о своих локонах, вы обязательно получите ужасные тусклые волосы. Но с небольшой осторожностью вы можете изменить внешний вид своих волос и придать им блеск, которого они заслуживают.
Доктор Б.Л. Джангид, дерматолог и хирург по пересадке волос в клинике SkinQure в Нью-Дели, рассказал HealthShots о лучших естественных способах избавиться от тусклости волос и о том, как сделать волосы блестящими и гладкими.
Чтобы улучшить здоровье и внешний вид ваших тусклых, вьющихся волос, вы можете рассмотреть возможность использования кокосового масла. «Преимущество использования кокосового масла заключается в том, что оно является отличным источником витаминов, незаменимых жирных кислот, насыщенных жиров, лауриновой кислоты и антиоксидантов. Наносите его за 2–3 часа до душа, аккуратно втирая кокосовое масло в кожу головы, чтобы улучшить кровообращение», — говорит доктор Джангид.
Аминокислоты, которые помогают залечить повреждения и укрепить корни, присутствуют в рисовой воде. С другой стороны, антиоксидантные и смягчающие свойства меда увлажняют волосы и уменьшают их ломкость. Смешайте одну чашку воды с половиной чашки риса и оставьте на три-четыре часа. Теперь эту воду следует нагреть, добавив столовую ложку меда. Для лучшего впитывания помассируйте волосы в течение двух минут после использования ополаскивателя. После этого вы можете дать волосам высохнуть на воздухе, а не мыть их шампунем.
Доктор Джангид говорит: «Известно, что творог и мед являются естественными кондиционерами, в то время как творог содержит молочную кислоту, которая может помочь смягчить ваши волосы, а мед является невероятным увлажнителем, который может сделать ваши волосы мягкими и блестящими». Чтобы приготовить пасту, возьмите 1 стакан творога и 2 столовые ложки меда и смешайте их в миске. Нанесите на волосы и кожу головы, оставьте на 30 минут и тщательно промойте шампунем.
Амла укрепляет корни волос, уменьшает их выпадение и ускоряет рост. Кроме того, хорошо известно, что она предотвращает преждевременное старение волос. Алоэ вера увлажняет волосы и кожу головы. Кроме того, сочетание этих компонентов может усилить блеск ваших волос. Добавьте в миску две пюреобразные амлы и четыре-пять столовых ложек мякоти алоэ вера. Равномерно нанесите полученную смесь на длину волос и кожу головы. Через 30 минут промойте волосы теплой водой. Используйте маску два раза в неделю.
Авокадо не только вкусное, но и полезное для здоровья волос. Оно не только богато омега-3 жирными кислотами, но также содержит незаменимые аминокислоты, витамины А, D и Е, оно также богат биотином, который помогает удерживать влагу в волосах, улучшать их текстуру и способствовать росту волос. Яйца могут сделать ваши локоны шелковистыми и блестящими, поскольку они содержат необходимые витамины и минералы.
Чтобы приготовить пасту, возьмите 1 яйцо, 1/2 очищенного авокадо и смешайте их вместе. Если хотите, можете также добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите эту пасту на волосы, от корней, кожи головы до кончиков. Оставьте на 40-50 минут и тщательно промойте шампунем.
Читайте также: врач перечислила необычные свойства грецкого ореха.
В Кирьят-Гате произошёл инцидент с отравлением метаном, в результате которого пострадали двое рабочих.
Этот террорист также являлся одним из последних членов Совета джихада Хизбаллы.
Политик требует решительных мер в отношении нападавших на генерала в Хевроне.
Мужчина провел 30 дней в полной темноте и изоляции, чтобы проверить пределы своих возможностей.
Сало известно, какое условие должен выполнить Израиль, чтобы террористы ХАМАСа освободили заложников.
ЦАХАЛ устроил взрывную "охоту на ведьм" в Бейруте.