Categories: Общество

Ученые назвали безопасные дозы алкоголя для всех возрастов

Алкоголь особенно вреден в молодом возрасте, считают ученые. В идеале, спиртные напитки вообще стоит исключить из рациона или, хотя бы, употреблять их очень умеренно.

Специалисты говорят, что наибольшую часть населения, которая принимала опасное количество алкоголя, составляют мужчины в возрасте 15 - 39 лет. В частности, для этой возрастной группы алкоголь несет наибольший риск для здоровья. По словам экспертов, употребление алкоголя составляет 60% травм - это и автомобильные аварии, и даже самоубийства и убийства.

Об этом пишет The Lancet.

Иными словами, до этого возраста безопасной дозы не существует.

Рекомендуемое количество алкоголя для людей в возрасте 15 - 39 лет составляет 0,136 стандартного напитка в день.

Также один стандартный напиток определяется как 10 граммов чистого спирта, что эквивалентно небольшому бокалу красного вина (100 мл) с содержанием алкоголя 13%, банки или бутылку пива (375 мл) 3,5% крепости.

При этом ученые еще раз рассказали, что алкоголь категорически запрещен подросткам. Он поражает головной мозг. Особенно губительно алкоголь действует на организм подростка, у которого еще не завершился процесс формирования.

Второй после мозга в организме алкоголем поражается печень, в которой происходит его расщепление. Также алкоголь пагубно влияет на пищевод и желудок, нарушая выделение и состав желудочного сока. Спирт отравляет также на бронхи и легкие, они становятся ослабленными.К тому же в крови из-за алкоголя снижается защитное свойство крови, замедляется движение эритроцитов, которые разносят кислород в организме человека, ухудшается свойство свертывания крови.

Ранее Курсор писал, что врачи назвали первые признаки закупорки кровеносных сосудов. Медики уверяют, что регулярный контроль уровня холестерина позволит вовремя распознать повышенный риск закупорки кровеносных сосудов, а также опасных патологий сердечно-сосудистой системы.

Кроме этого, ученые обнаружили связь между группой крови и риском рака. Исследователи из Каролинского университета в Швеции обнаружили связь между определенными группами крови и риском рака.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Иран объявил об ударе БПЛА по авиабазе США в Кувейте

Иран сообщил об атаке БПЛА на объекты американской авиабазы Ахмад аль-Джабер в Кувейте, включая системы…

8 минут назад

Почему Моссад верил в Ахмадинежада — и какое было предупреждение

Разведка предупреждала о риске ядерного прорыва Ирана, если смена власти провалится, но план все равно…

18 минут назад

Всего один стакан в день – назван продукт для укрепления костей

Главный секрет крепких костей кроется в доступном каждому напитке, стакан которого содержит оптимальную порцию биодоступного…

22 минуты назад

Цены на авиабилеты растут: технология, которая убьет лоукост

Авиакомпании внедряют ИИ, чтобы считать, сколько именно вы готовы заплатить, и могут поднять цены почти…

22 минуты назад

Шесть лучших продуктов против тромбов назвали врачи

Какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы свести к минимуму риск образования тромбов.

38 минут назад

Иран потерпел неудачу в попытке помешать сделке с ХАМАСом – чиновник

Не сумев убедить ХАМАС отказаться от разоружения и принятия мирного плана, Иран столкнулся с провалом…

42 минуты назад