Употребление чая существенно снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, уверены ученые.
Об этом сообщает Live Science.
За здоровьем испытуемых следили в течение 23 лет. По истечению этого периода у 12 тысяч участников появились нарушения в работе сердца.
Оказалось, что добровольцы, которые употребляли в день около 500 миллиграммов флавоноидов, имели более низкий риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических артерий.
При этом нужное количество флавоноидов, обладающих противовоспалительными свойствами, содержится в чашке чая, чернике и других продуктах. Однако курение и употребление алкоголя увеличивают количество флавоноидов, необходимое для достижения благотворного эффекта.
Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.
Сильное обледенение полностью остановило работу аэропорта Берлина. Десятки рейсов отменили, включая самолёт El Al.
Именно в простых ежедневных привычках зачастую кроется секрет крепкого здоровья, говорят исследователи.
Посольство США в Тегеране обратилось к американским гражданам с настоятельной рекомендацией как можно быстрее покинуть…
Кнессет поддержал идею лишить полигамные семьи детских пособий. Инициатива прошла предварительное чтение и направлена в…
Перед переговорами по новому ядерному соглашению с Ираном посланник Трампа Стив Виткофф провел переговоры с…
В Турции раскрыли крупный скандал с мясом. Донер, продававшийся как говяжий, оказался подделкой. В составе…