Categories: Общество

Землю накрыла сильная и затяжная магнитная буря

Затяжная магнитная буря уже началась накануне. Индексы в пятницу повысились до 4 - это данные небольших магнитных колебаний.

В субботу, 17 сентября, ожидается сильная магнитная буря с индексом 5. Такая магнитная буря действует на многих людей на планете и приводит к ухудшению самочувствия. А также могут быть перебои в работе различной электротехники.

Об этом пишет Meteoagent.

В воскресенье геомагнитная обстановка снизится, а в норму она вернется только к понедельнику, 19 сентября.

В дни магнитных бурь люди обычно жалуются на общее ухудшение самочувствия, слабость, сонливость, головные боли.

Как помочь организму в дни магнитных бурь

В дни магнитных бурь стоит снизить физическую и психоэмоциональную нагрузку, полноценно питаться, высыпаться и больше дышать свежим воздухом.

Улучшить состояние помогут контрастный душ, прогулка на природе, отдых, отказ от вредной и жирной пищи. Желательно полностью отказаться от алкоголя, а норму кофе снизить. Также нужно поддерживать водный баланс, включить в рацион больше фруктов и овощей, можно пить травяные чаи.

Людям с хроническими заболеваниями и преклонного возраста медики рекомендуют больше отдыхать, не перенапрягаться, а под руками держать необходимые лекарства. Также в дни магнитных бурь стоит избегать конфликтов, выяснения отношений, взрывов эмоциональности и агрессии.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Октябрь принесет непростые уроки четырем знакам Зодиака - предупреждение астролога

Октябрь 2025 станет месяцем личных вызовов и внутренней трансформации для некоторых знаков Зодиака.

57 секунд назад

Трамп намекнул на отставку Нетаниягу: Он сейчас популярнее

Дональд Трамп высказался относительно создания "палестинского государства".

11 минут назад

Зеленский поставил ХАМАС в пример путину

Зеленский вновь высказался по поводу договоренностей между Израилем и ХАМАСом.

16 минут назад

Прекатятся ли атаки атаки хуситов на Израиль после сделки с ХАМАСом - оценка

Эксперт объяснил, остановит ли хуситов от атак на Израиль окончание войны в Газе.

37 минут назад

В Норвегии опасаются мести Трампа в случае провала с Нобелевской премией

Эксперты сомневаются в том, что Трамп станет лауреатом.

43 минуты назад

Малоизвестные признаки, которые могут указывать на проблемы с сердцем, назвал кардиолог

Четыре почти незаметных сигнала организма, которые подсказывают, что сердце нуждается в проверке.

1 час назад