Продукты, которые продлевают жизнь при больном сердце
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит уделить своему рациону особое внимание, максимально насытив его полезными продуктами.
Продукт, который снижает риск преждевременной смерти, назвали ученые
Китайские эксперты обнаружили продукт, который снижает риски преждевременной смерти и укрепляет общее здоровье организма.
Как сделать завтрак по-настоящему полезным - советы диетолога
Правильный завтрак может не только придать сил на весь день, но и укрепить здоровье и даже предотвратить развитие ряда болезней.
Продукты на завтрак, которые помогут оздоровить сосуды
Полезный сбалансированный завтрак может стать важной частью профилактики сердечно-сосудистых болезней.
Поздний ужин и ночные перекусы - пять главных опасностей назвали врачи
Специалисты по питанию и медики назвали веские причины не есть после восьми вечера - их стоит знать всем.
Какое время врачи считают оптимальным для завтрака
Эксперты настаивают на важности ежедневного завтрака, при этом важно не откладывать надолго первую трапезу.
Ошибки во время завтрака, которые ускоряют старение организма
Для первой утренней трапезы только натуральные продукты, которые организм сможет легко усвоить.
Чем грозит постоянный пропуск завтрака, рассказал диетолог
Завтрак должен зарядить организм энергией на весь день, говорят специалисты, в потому крайне нежелательно его пропускать.
Когда лучше завтракать, если у вас высокий уровень холестерина
Правильный завтрак улучшает самочувствие человека и поддерживает организм в течение всего дня.
Как приготовить идеально пышную яичницу - секрет кулинаров
Автор кулинарных книг раскрыла свой секрет приготовления яичницы - блюдо получается идеально прожаренным и сбалансированным по вкусу.
Продукты, которые смело можно есть поздним вечером
Эксперты назвали несколько продуктов и блюд, которые не испортят ни фигуру, ни сон, даже если есть их поздних вечером.
Яйца на завтрак ежедневно: как отреагирует ваш организм
Яйца содержат огромное количество ценных микроэлементов и витаминов, а потому считаются одним из лучших вариантов завтрака.
Что не стоит есть на завтрак, чтобы не нарушить работу желудка
Для утренней трапезы подходят далеко не все продукты и блюда. Некоторые из них могут стать причиной ухудшения пищеварения и даже болезней внутренни...
Список продуктов и напитков, которые нельзя употреблять по вечерам
Врачи призывают заканчивать есть хотя бы за пару часов до сна и при поздних перекусах избегать ряда продуктов.
Две пищевые ошибки, ведущие к хроническим болезням
Врач рассказал, почему привычное нам ежедневное питание приводит к проблемам со здоровьем и как это предотвратить.
