Простые вещи, которые успешные люди делают до 9 утра, назвали эксперты
Успешные люди часто имеют четко определенный утренний распорядок и утро в нем играет ключевую роль, так как задает ритм на весь день.
ТОП повседневных утренних привычек, которые постепенно разрушают ваше здоровье
Старайтесь начать свой день с хорошего настроения и зарядить организм энергией.
Неожиданные причины, из-за которых старение происходит быстрее
Безобидные, на первый взгляд, факторы заставляют нас быстрее стареть и выглядеть хуже, чем могли бы.
Пищевые привычки, разрушающие тело после 50 лет, назвали врачи
Какие полезные пищевые привычки помогут сохранить здоровье с возрастом, а от чего стоит отказаться раз и навсегда.
Какие привычки могут продлить вашу жизнь на 24 года, рассказали ученые
Исследование подтвердило, что несколько полезных привычек могут существенно увеличить вашу жизнь.
5 "полезных" привычек, которые могут нанести вред внешности и здоровью
Даже полезные продукты или здоровые привычки могут вам навредить, если слишком сильно ими увлечься...
Повседневные пищевые привычки, которые замедляют ваш метаболизм, назвал фитнес-тренер
Избавившись от этих привычек, вы не только похудеете. но и убережете себя от ряда болезней.
5 привычек, которые разрушают ваши суставы, назвали врачи
С возрастом риск повреждения суставов возрастает, но некоторые повседневные привычки способны разрушить их в любом возрасте.
7 утренних привычек успешных мужчин назвали психологи
Большинство успешных людей привыкли просыпаться очень рано. И почти у всех из них есть свои особенные ритуалы.
Чем опасна привычка тереть глаза - врач предупредил о последствиях
Специалисты по здоровью глаз предупреждают, что привычка тереть их может плохо закончится.
Привычка скрещивать ноги во время сиденья может серьезно навредить здоровью - врачи
Эта простая, на первый взгляд, привычка, может создать немало проблем.
