Диетолог Алексей Калинчев считает, что людям, которые занимаются спортом, однако имеют дефицит веса, весьма полезно употреблять хлебобулочные и макаронные изделия.
Известный эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев считает, что макаронные и хлебобулочные изделия не только безвредны, но и необходимы.
Врач отметил, что эти продукты нельзя назвать однозначно полезными, но они не навредят здоровью. Он заявил, что хлеб и макароны полезны для людей с дефицитом веса.
По словам Калинчева, в целом хлеб и макароны следует употреблять тем, кто испытывает большие физические нагрузки, работает или занимается спортом, однако не имеет избыточного веса.
"Хлеб и макароны безвредны для молодых, здоровых и активных людей. Такая пища даже показана к употреблению худым людям с недостаточным весом. Многие забывают, что около 40 процентов населения не имеют проблем с лишним весом. Хлебобулочные и макаронные изделия рекомендованы людям с избыточным весом и высоким потреблением энергии. Например, людям тяжелого физического труда и спортсменам", - подчеркнул врач.
Ранее «Курсор» писал, что медики назвали простой способ предотвратить болезни сердца. Новое исследование показало, что употребление достаточного количества воды не только эффективно предотвращает обезвоживание, но и снижает риск развития сердечной недостаточности.
Напомним, мы сообщали, что эндокринологи назвали продукты, полезные для щитовидной железы. Витамины, которые содержатся в натуральных продуктах, способны поддержать правильную и стабильную работу щитовидки.
До конца месяца предусмотрены и другие переводы.
Египетская сторона впервые официально отреагировала на требование Израиля о полном разоружении ХАМАС.
По данным полиции, за время очередного рейда было выписано 121 постановление.
Гороскоп на вторник, 12 августа 2025 года, обещает день, наполненный неожиданными поворотами и моментами, которые…
Важно выбирать авто, у которого надежность не вызывает сомнений.
Ученые впервые увидели во Вселенной необычную структуру, созданную звездами.